蛋白质吃多了会上火吗，蛋白质吃多了会上火吗?

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蛋白粉会导致燥热吗？

蛋白粉就是补充蛋白质的，一般人不需要另外补充，日常的饮食中所摄取的蛋白质已够用，除了运动员等特殊职业群体以外。蛋白粉本身不会导致身体燥热，但是会增加肝肾代谢负担，一旦肝脏代谢能力弱体内缺水，就会导致肝阳上亢，引起燥热

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