一个鸡蛋几克蛋白质，一个鸡蛋几克蛋白质几克脂肪

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一个鸡蛋几克蛋白质的问题，于是小编就整理了2个相关介绍一个鸡蛋几克蛋白质的解答，让我们一起看看吧。

一颗鸡蛋多少克？

一个鸡蛋重约50克。含蛋白质6-7克，脂肪5-6克。一个鸡蛋的营养，以中等大小为例，能量为70~80千卡，蛋白质6~7克，脂肪4~5克，胆固醇约250mg，此外，鸡蛋还有较全面的维生素及矿物质，且主要集中在蛋黄。

一个鸡蛋有多重？

这得看鸡蛋的大小,如果是土鸡蛋大约七，八个鸡蛋是一斤。

鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。【基本简介】鸡蛋（egg），为雉科动物鸡的卵。鸡蛋主要可分为三部分：蛋壳、蛋白及蛋黄。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近。又名鸡卵、鸡子。味甘性平。具有滋阴润燥，养心安神，养血安胎，延年益寿之功。鸡蛋是大众喜爱的食品，鲜鸡蛋所含营养丰富而全面，营养学家称之为“完全蛋白质模式”，被人们誉为“理想的营养库”。今日鸡蛋价格仍是稳占主流，局部地区略有上涨，整体速度走货正常。主产区：河北基本稳定，均价为4.87元/斤，走货一般；河南地区稳定，大体价位在4.95-5.05元/斤左右，均价为5.01元/斤；山东部分地区走货偏慢，均价为4.92元/斤，各地区价格稳定；主产区江苏蛋价全线稳定，蛋价一般维持在5.00-5.03元/斤，高价维持在5.10元/斤左右，均价为5.05元/斤，与昨日持平，走货尚可，未来看稳；安徽地区蛋价依旧维持稳定，均价为5.09元/斤，走货尚可；东北三省恢复稳定局势，黑龙江双鸭山今日蛋价上涨0.05元/斤，吉林农安、四平、长春蛋价向上波动0.05-0.1元/斤不等，辽宁地区今日恢复稳定局势，均价为4.89元/斤，与昨日持平，走货尚可，未来看稳心态比较重；内蒙古和天津地区价格跟随北京步伐恢复稳定，均价分别为4.98和4.93元/斤；陕西地区基本稳定，大红蛋主流4.90-4.95元/斤，高价在5.00-5.10元/斤，货源紧俏，走货快；山西地区稳为主流，部分地区继续上涨，上涨地区主要表现在运城和稷山地区，上涨幅度在0.05元/斤，均价略涨0.01元/斤；湖南地区继续平稳运行，均价为5.11元/斤，走货正常。主销区：北京地区恢复稳定，主流228元/件，大洋路220-230元/件；上海地区全面平稳运行，主流稳定在143元/件，浦西144元/件；福建地区平稳运行，均价为5.50元/斤，货源较少，走货一般；广东地区价格稳为主流，均价为5.38元/斤，到货一般，走货一般。

相信没有一个人准确回答出来，因为每个鸡蛋都是不一样的，也存在着各种不同的重量．但如果说常见的鸡蛋的大至重量，相信有些生活经验的人大概能回答得出来吧．

　　最近有某个微型的调查，近300名中学生、大学生几乎没有一人可以准确答出来．其中就有学生答出１克，５克的经典回答．相信这些学生应该都有见过鸡蛋吧，没见过带壳的生鸡蛋，也应该见过水煮蛋或荷包蛋吧，就没有感觉到鸡蛋的大概重量出来？中学生，大学生应该都做过化学或物理实验，实验中也有不少要求称重的步骤，一克的药品或一克的砝码应该多少有些感觉吧，一个鸡蛋不光从体形上来看，比这样就应该重了好几十倍吧．如果说这样学生是生活白痴的话，不知一斤鸡蛋大概十个左右，从而得出一个鸡蛋大概一两也就是５０克左右的话，那么也应该有对比的方法从而得出大概数吧．这又不是要大家精确到小数点后十位数．

到此，以上就是小编对于一个鸡蛋几克蛋白质的问题就介绍到这了，希望介绍关于一个鸡蛋几克蛋白质的2点解答对大家有用。