健康饮食方便，健康饮食?

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食方便的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食方便的解答，让我们一起看看吧。

有哪些方便快捷的食物可以推荐吗？

男朋友爱吃苕粉、米线之类的食物。

去年双十二的时候，有一天我自己在家突然收到了两大箱快递，问他说买的各种粉，让我拆开收纳好，拆开后我都惊了，大大小小各种各类一共好几十袋，当时都愁死了，我不太喜欢吃这类东西，想说这么多怎么解决啊，压力好大。

转过年来，再翻柜子时发现剩余的粉已经不多了，才发现不知不觉已经吃了那么多，说实在的，真的很好吃，自己再煮时适当加些肉、香肠、蔬菜之类的，就更好吃啦！

他买的是白象这个牌子，口味有桂林米粉，四川苕粉，麻辣烫，还有干拌米线等等，好吃还不贵，可以尝试下哦。

另外可以尝试下最近流行的自热小火锅，好吃方便又快捷，和盒装泡面类似，只需要加些凉水，稍等几分钟就可以吃了，现在很多火锅品牌都推出了，可以在适当的场景解解馋哦。

比如去年夏天的时候，我们去郊区露营，当时带了几盒自热小火锅，真的太爽了，田野里吹着小风，听着小曲，还能吃着火锅，多幸福。

还有前几天去故宫看宫灯、看年货展，人山人海，餐厅都要大排长龙，又不想吃那些凉食，饥寒交迫的时候发现有一家年货摊再卖自热小火锅，还提供热水，毫不犹豫买了两盒，早早吃上了又好吃又热乎的食物，吃完再路过的时候，已经卖光了。

最近值得推荐的方便快捷又好吃的食物大概就这两种，大家有兴趣试试吧哈哈。

在我们北方省时的话这么吃:

快速早餐:

1.煎饼(我们老家叫面拖)

白面+切碎的葱沫或者其他的蔬菜都可以，加盐搅拌成粘稠的面糊，平底锅油热倒入面糊，摊平煎熟即可，也可以在饼上摊一个鸡蛋，然后冲一个蛋花汤，早餐OK

炒馒头

2.冷馒头1个，葱，鸡蛋，盐，鸡精，孜然

鸡蛋打散，馒头切丁倒入蛋液中搅拌均匀，葱切丝，热锅热油倒入馒头丁，小火翻炒均匀，馒头外部焦黄，加葱丝，撒盐鸡精翻炒均匀后撒孜然搅拌均匀出锅即可(喜欢吃青菜的也可以配，个人不建议)

午餐

葱油拌面

面条，小葱，生抽，耗油，醋，盐，鸡精，辣椒粉

面条煮熟过冷水，小葱切沫，取碗生抽耗油醋盐鸡精搅拌均匀放入过冷水的面条，撒上葱末，辣椒粉，然后浇热油搅拌均匀开吃～

青汤面

面条，菜叶，小葱，盐，鸡精

热锅热油，葱花盐鸡精一起放爆香倒入开水

水滚下入面条，煮熟放入青菜，出锅撒葱末

炝锅面

面条，配菜，葱，盐，鸡精

热锅热油，把配菜翻炒一下加入开水，水开放入面条煮熟即可捞出

晚饭

稀饭，馒头，菜

简单，省时，还好吃

一个人租房在外面住，有什么简单方便做的食物吗？

我就是一个人在外边住。其实我觉得做饭也不需要什么麻烦的工具，有个电磁炉，有个电饭锅，买个锅，然后就是柴米油盐巴之类的。我最喜欢做的就是炒土豆丝。因为简单方便而且土豆容易存放。而且步骤简单，取个土豆，削皮，切片，然后切丝，到都水里泡一会。锅里放油，放葱，当土豆丝，放调料，然后炒一会，就完事了。

另外一个就是一共是西红柿炒鸡蛋，这个也特别简单，就不多说了，和差不多，放油，放西红柿，放鸡蛋，放调料，然后出锅。

还有一个就是西红柿炒豆腐。方法很简单，和炒鸡蛋差不多。最重要的一点就是，豆腐提前用水焯一下。就不会烂了。当然了，这些菜里边都可以放点辅助性的东西。看你口味。

最后祝你有一个好胃口。好好工作。

到此，以上就是小编对于健康饮食方便的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食方便的2点解答对大家有用。