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绿色蔬菜烤干,绿色蔬菜烤干怎么做

发布时间:2025-02-28 05:03:06 绿色蔬菜 0次 作者:健康资讯网

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于绿色蔬菜烤干的问题,于是小编就整理了3个相关介绍绿色蔬菜烤干的解答,让我们一起看看吧。

如何用烤箱烤出脆脆蔬菜干水果干?

在家自制水果,蔬菜干会比较麻烦,但是也会使自己生活更健康。一般自制蔬菜,水果干大致步骤如下1、温度需要在50到60度之间,不知你的烤箱有没有那么低。

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2、要烤很久,一般最少要烤制几个小时到水分干透,烤的时候烤箱门要开着散水气。以自制水果干详细说明自制步骤:食材半个 凤梨 、1个 苹果 、1个 新奇士橙 、1个 猕猴桃、200克 砂糖、500克 水 步骤/方法1、水加糖煮开,苹果水份多的话,用厨房纸洗掉表面的水份2、把切片的凤梨,橙子,苹果铺入盘中,倒入煮好的糖水,不要重叠3、覆保鲜膜,让保鲜膜紧贴水果片,这样有利于上面也浸渍到糖水静置1小时以上,最好一天(我泡了一天)

4、泡好的水果片控掉糖水,平铺入垫油纸的烤盘(最好是硅胶垫)

5、猕猴桃这种纤维细微的水果,可以不用浸泡,直接在硅胶垫上均匀的筛上糖粉 然后把猕猴桃片铺上后再筛一次糖粉,烤箱80--100度,烤5个小时左右,中途翻面,观察到水果烤干水分就可以

蔬菜烘干做法?

1、主料:土豆1个、胡萝卜1根、茴香1小把、红葱头2个、西红柿1个、芦笋2根、孢子甘蓝2个。

2、调料:食盐1小勺、黑胡椒少许、辣椒粉适量、植物油1小勺。

3、做法:

(1)准备好所用食材;将所有食材切好;平底锅少许油炒香迷迭香。

(2)放入大块的土豆、胡萝卜、茴香根、红葱头、番茄、芦笋,然后放入蒜、黑胡椒、海盐、辣椒粉调味,翻炒均匀;转入预热好的烤箱200C烘烤40分钟或至蔬菜表面焦黄即可享用。

绿萝卜怎么晒成萝卜干?

1,挑选绿萝卜 表皮比较光滑无破损,肉质比较优良,用手掂一下,有沉甸甸的感觉,多数不会空心

2,切绿萝卜 不可横切,要顺切。把整个萝卜根据长短切3-4刀,切后顺长径方向切条。

3,要想晒得干,晒得干净,晒的绿,一定要选择晴天,空气指数优良的天气晾晒。

4,加盐要脱水、杀菌的作用,想晒后直接作出腌菜,用加盐法

5,晒干后放在通风处没有特殊异味的地方存放就可以。

很高兴回答的你的问题。

先将绿萝卜清洗干净,将萝卜的两头切掉,再切磋大小薄厚均匀的萝卜片。把切好的萝卜片再切成均匀的条状,把切好的萝卜条放入盆中。

准备一个大一些的盆,洒一层盐铺一层萝卜条再撒一层盐继续放萝卜条以此类推放入盆中腌制一晚。第二天将腌制过多的萝卜条拿出装入洗干净的布袋子中,放在干净的盆上用重吴压在萝卜条上再压制5个小时,挤压成萝卜条里的水分。

把挤过水分的萝卜条上的重物拿开放在通风处继续凉一下,等萝卜条没有多余的水分时。将萝卜条从袋子中拿出均匀的摊开,放在有阳光且通风的地方晾晒。

将晾晒好的萝卜干装起来放置在干燥通风处储藏即可。

小菜制作:

拿一些晾晒好的萝卜干出来用水泡一下,等萝卜干泡软后,多清洗几遍洗至清水即可去除萝卜干上的多余盐分以及晾晒的异味。

将泡好的萝卜干沥出多余的水分,放入干净的盆中加入鸡精、生抽、香油放入蒸锅中蒸一下等在早餐时搭配包子、馒头、米粥等非常的开胃。

希望以上回答能对你有些帮助!

我是巧妇生活说,很高兴回答你的问题:绿萝卜怎么晒成萝卜干?晒萝卜我想是一项再简单不过的生活小技能了。

南方的暑天热得人不想吃饭,喝粥是很多人日常生活的习惯,喝粥配的小咸菜,萝卜是首选。每次到了萝卜丰产的季节,萝卜是最偏宜的时候,很多家庭开始自己晒起了萝卜干。自己亲手做的东西也许是付出了劳动成果,吃起来格外的美味。

[食材准备]:绿萝卜若干(其它品种萝卜也可以)

——开始制作——

1、现在正是萝卜的季节,很容易挑选到鲜嫩的萝卜,老的萝卜吃起来都是粗纤维,口感极差。

2、把新买回来的萝卜用刷子清洗干净,刷的时候不需太用力,注意把窝进去、容易藏泥的刷干净,因为我们要连皮一起制作,这是保证萝卜干脆的小诀窍。

3、清洗干净的萝卜切成手指粗细的小长条,撒上食用盐。用手搅拌均匀,或是用一个容器抖落均匀。用一个袋子装好,把它放在重物下面压制两小时左右。

4、腌制出水的萝卜条挤干水分,平铺在竹网席上,放到太阳底下晒干。选择一个向阳的地方的高处,一是太阳更猛晒的时间缩短,二是不容易有虫蚊爬。

5、取一个干净的容器,装上萝卜条、撒入辣椒粉、五香粉等自己喜欢的调料拌匀。将准备装萝卜的容器先杀菌,把拌好的萝卜条装进去密封保存。自己做的好处,就是喜欢什么口味自己调,喜欢原味的,就不用加其它调味料了。

萝卜干小TIPS:

1、萝卜选择新鲜的嫩萝卜、拿在手上手感重,不要选择老的、糠心的萝卜,虽然也可以做,但是口感太差。

2、晒萝卜的时候最好能盖上一些窗纱之类的,避免蚊虫蝇蚂的侵害。

3、在做之前,提前看好天气,选择气候晴朗的天气,天气足够好的情况,从早上开始,基本上晚上的时间干的差不多。

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到此,以上就是小编对于绿色蔬菜烤干的问题就介绍到这了,希望介绍关于绿色蔬菜烤干的3点解答对大家有用。