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锻炼身体锻炼提高的日记,锻炼身体锻炼提高的日记怎么写

发布时间:2024-07-31 02:04:35 锻炼身体 0次 作者:健康资讯网

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于锻炼身体锻炼提高的日记的问题,于是小编就整理了3个相关介绍锻炼身体锻炼提高的日记的解答,让我们一起看看吧。

锻炼身体的感受450字作文范文?

每天早晨不到6点钟,爸爸准时叫我起床,和他一起去晨练,从不睡懒觉,即使是休息日也不间断。

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  为了增加新鲜感,我们经常变换路线,这几天跑这条路,那几天跑另一条路。由于有新鲜感,跑起步来很轻松、很有劲。  刚开始跑步时,我的脚落在地上发出很重的“咚咚”声,不一会儿就感到累了,直喘粗气。爸爸见了,笑着说:“孩子,这说明你还不会跑步。跑步时,首先落地要轻,有弹性,因为如果脚重重地落到地上,对膝盖关节冲击力大,时间长了就会对腿造成伤害。其次,跑步时尽量不要用嘴直接吸气,因为冷空气直接进入腹腔,容易着凉,肚子疼,所以应闭上嘴才好。”我听了爸爸的话,噢,原来还有这么多道理呀。按照爸爸的话试了试,还真感到轻松了许多。  爸爸说:“跑步有许多好处,可以使身体长得高,身体强壮,抵抗力增强,不容易得病,人的精力旺盛。”既然有这么多好处,我一定要坚持锻炼下去。  哈哈!小朋友们,告诉你们吧,我已经坚持了一个多月了。现在我的身体越来越壮了,还长个了呢!你们也来试一试吧。呀!对了,千万别忘了上面讲的跑步时应该注意的事项。祝你们也能有一个好身体!

求一篇关于倡导同学们锻炼身体提高学习效率的英语作文。谢谢了?

As the Sunny Sports is developing in our country, the government has paid attention to the health of the students and raised, "EXERCISE ONE HOUR A DAY, KEEP ILLNESS AWAY". So far our school life has changed a lot. Now we have more time to do sport in the morning or after school. We play football, basketball, badminton and swim. They let our brains relax and make our school life more colorful. We have become more energetic. Above all our study has all been improved.  Let’s take exercise every day. It can build up our body strength and reduce diseases.

养狗可以锻炼身体作文?

一直想养一只小狗!可我妈这个坏蛋不让养,说什么狗太脏了,每天还要溜狗,还要给它洗澡、梳毛、吃东西。。。虽然看起来费力费钱,不过我还是挺想养狗的。

我想养一只狗,金毛、牧羊犬、骑士查理王犬。。。我都喜欢!骑士查理王犬:在书上看它的耳朵长长的,两只耳朵好象圈的头发,它适合在公寓里面养,而且和大多数小孩子能和睦相处。金毛:顾名思义,毛色是金黄色的,我喜欢大的金毛,跑起来金黄色的毛随风飘扬,很帅,很酷,在街上溜狗很拉风,回头率极高,自我感觉一定特好!金毛很温柔,只要你不惹它,它不太会咬你。

养狗看起来是有点麻烦。不过在公园里溜狗的时候,你也要想想,被很多小朋友的眼光吸引的时候感觉也是很好的。另外,溜狗的时间也可以作为我们自己锻炼身体的时间,人与狗狗一起锻炼了,不是一举两得的好事?狗是人类最忠实的朋友,它还可以帮我们看家,如果训练得当,狗狗还可以帮我们人类做家事!

现在我努力积零花钱把考试考好,已经想好了,以后要用这些钱来养一只狗狗,虽然我有这样的志愿,不过老妈还是不肯,为了养狗,我一定好好学习,把考试考好,赚钱去买一个自己喜欢的狗狗养。

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