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锻炼身体的药液（锻炼吃什么药）

发布时间：2023-11-23 00:00:51 锻炼身体 501次作者：健康资讯网

本篇文章给大家谈谈锻炼身体的药液，以及锻炼吃什么药对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

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锻炼身体的药液（锻炼吃什么药）

增加跑步耐力的药物

1、促红细胞生成素是运动员最常用的兴奋剂之一，它能够刺激骨髓造血干细胞生成新的红细胞，提高体内红细胞的数量和携氧能力，从而增加耐力。

2、红景天提取物：可以调节物质代谢，提高抗氧化能力，加强耐缺氧能力，加速代谢产物的消除等，达到增强耐力的效果。杜仲叶提取物：可以帮助增加能量代谢，加强蛋白质的合成，促进肌肉的生长。

3、二，药物黄连解毒汤能够减轻体力的消耗，抑制运动员的体温上升，从而减少体力消耗，对你的运动成绩大有好处。以上你可以找当地的中医大夫帮你按照我的方法去处理，愿你取得好的成绩。

1、医疗用途：防老化，自从黑通宁（即乙酰甲氧色胺，防老化激素）上市以来美国使用此类药物成风。体育用途：促进肌肉的生长发育。风险：像其他蛋白合成激素一样，可能会造成死亡。

2、士的宁类士的宁对脊髓有选择性兴奋作用，可提高骨骼肌的紧张度。对大脑皮层亦有一定兴奋作用。用于巴比妥类药物中毒，效不及贝美格且不安全。用于偏瘫、瘫痪及因注射链毒索引起的骨骼肌松驰、弱视症等。

3、跑之前半小时，吃半斤巧克力，5杯咖啡的量就相当于兴奋剂了。咖啡不要加伴侣，要纯的咖啡。巧克力要黑巧克力，最好是德芙的。

4、有些运动员为提高成绩服用的药物大多属于兴奋剂药物--刺激剂类，能让你用后增加跑步成绩，但是，兴奋剂不是什么好东西，虽然一时能让你发挥到极致但下一秒也能让你的体能急剧下降，可能还会影响后面的比赛或考试。

5、跑步有自己的节奏、配速、节奏和呼吸协调。呼吸的方式有很多种。只为自己找到最舒适、最顺畅的方式！当你累了，调整你的步伐和呼吸节奏，跟着你的身体一起跑。单调乏味导致精疲力竭跑步是一项相对单一且枯燥的运动。

6、，抬头挺胸：跑步是保持抬头挺胸有助于改善人体的呼吸循环系统以及建立正常的记住状态。

推荐楼主服用乳清蛋白粉。欧普特蒙，冠军，康比特都不错。按照标准服用蛋白粉，不但不会长脂肪，还有助于减肥。蛋白质是减肥之友首先，蛋白质有益于排除身体中的盐分与多余的水分，可以帮你远离水肿。

支链氨基酸：一般补充支链氨基酸除了预防蛋白流失，还有一个重要作用是缓解疲劳。支链氨基酸能释放胰岛素，并能刺激激素增长。补充支链氨基酸可预防中枢疲劳，减少运动中产生的蛋白质分解流失现象同时加速肌肉蛋白的合成。

精氨酸比较好一点。但建议不要用药物，对身体都不好。

纽力克斯是一款高级运动补剂。其高技术含量的产品包括：氮泵中含有肌酸，长期实验证明，如果长期在安全量内服用肌酸(10个月~5年)，并未发现对肾功能有影响。

朋友：铁砂掌为少林72绝技之一，是专练手掌的武功。铁砂掌在练习时讲究运气以助内壮，外靠药力，因此掌上力量非凡。练铁砂掌之前先用陈酒五斤，人中白十斤，白醋十斤入锅内拌和煎汤，每次熬一小时，共煎四次。

所谓的铁沙掌说白了就是用手练习打硬物来麻痹神精，让人在击打的时候不怕疼。这样就可以全力击打。这个举动不支持，都什么年代了你当打鬼子啊。

红花大黄酒配方：红花、大黄各等份，白酒适量。通络酒配方：柴胡15克，制香附12克，当归18克，赤芍6克，白芍6克，松子12克，五灵脂15克，穿山甲15克，甘草9克，白酒2斤。

特别需要说明的是：练铁砂掌必须靠药物作保护来辅助行功。按照前人的说法，不用解毒、消肿、止痛之类药物练功的话，毒气就会深入肌体，同时也会导致落下病根，不利健康。好在上述两种药物所在皆有，且价钱不贵，请学练者有备无患。

兴奋剂：能使运动员消除疲劳，增强体力和兴奋，提高运动速度。利尿剂：可稀释尿液，掩盖尿中所含药的剂量，并可临时减轻体重。镇静剂：用于提高镇静感，令运动员精神集中，情绪稳定。

如精神刺激药物苯丙胺、拟交感神经胺类药物麻黄碱等，具有兴奋神经肌肉的药理作用。合成类固醇类药物多数为雄性激素的衍生物，是目前使用范围最广、使用频度最高的一类兴奋剂，服用后能够使体格强壮，肌肉发达，增强爆发力。

纯净的ATP呈白色的粉末状，能够溶水于。作为一种药品，ATP有提供能量和改善患者新陈代谢状况的作用，常用于辅助治疗肌肉萎缩、脑溢血后遗传症、心肌炎等疾病。ATP片剂可以口服，注射液可供肌肉注射或静脉滴注。

兴奋剂在英语中称“Dope”，原义为“供赛马使用的一种鸦片麻醉混合剂”。

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