促进蛋白质吸收的维生素，促进蛋白质吸收的维生素b是哪一种?

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于促进蛋白质吸收的维生素的问题，于是小编就整理了2个相关介绍促进蛋白质吸收的维生素的解答，让我们一起看看吧。

哪一种维生素片能快速溶于水？

谢邀！水溶性维生素包括维生素C和维生素B复合物：硫胺素（B1），核黄素（B2），烟酸（B3），泛酸（B5），维生素B6，生物素（B7），叶酸（B9），维生素B12。 β-胡萝卜素形式的维生素A也是水溶性的。这些维生素和营养素在体内迅速溶解。 与脂溶性维生素不同，水溶性维生素被带到人体组织，但人体无法储存。 任何过量的水溶性维生素都可以通过人体排出。 因为身体需要这些维生素，所以我们需要确保定期摄入这些维生素。

维生素K3的功效与作用？

维生素k3的作用与功效有以下几种:第一种，维生素k3在血液凝固中起到很大的作用，因为维生素k3会参与人体内凝血酶原的合成，还是肝脏在合成凝血酶原的必须的维生素，它能够促进纤维蛋白原转化为纤维蛋白。第二，因为维生素k3会参加组织细胞内的氧化还原，它还是构成细胞内呼吸链的成分，所以对能量代谢起到很大的作用。

到此，以上就是小编对于促进蛋白质吸收的维生素的问题就介绍到这了，希望介绍关于促进蛋白质吸收的维生素的2点解答对大家有用。