贡菜营养蛋白质（贡菜健康吗）

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本文目录一览：

• 1、贡菜有什么好处?
• 2、贡菜的营养及功效
• 3、贡菜的功效作用及危害是什么?
• 4、请问贡菜是什么东西啊?好吗?
• 5、吃贡菜有哪些好处?

贡菜有什么好处?

清热除火 贡菜性甘苦凉，入胃、小肠经，有清热解毒、去燥降火的功效，可辅助治疗虫蛇咬伤、沙虱水肿毒等症，适宜胃火旺盛、肠热便秘者食用。2 健脾开胃 贡菜入胃经，有开胃健脾的功效。

宽肠通便 贡菜中含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可辅助治疗多种便秘，有便秘烦恼的朋友不妨吃贡菜来缓解。

贡菜这种美味的蔬菜营养价值是非常高的，所以我们大家日常生活中经常性的食用一些贡菜，是可以起到非常不错的补充营养的作用的。