饮食健康食谱手帐，饮食健康食谱手帐图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食健康食谱手帐的问题，于是小编就整理了1个相关介绍饮食健康食谱手帐的解答，让我们一起看看吧。

手帐怎么写？

手帐在我们眼里就是一个记录本，可以记录我们平常的生活，工作和一些有趣的所见所闻，兼具日记的功能，和一些备忘，我的手帐生活方面主要是买了某些东西，然后发票我就会贴上，或者是出去游玩把票贴上，这样会比较清晰，然后记录一些旅行中的所见所闻，如果我在听人说有什么好的食谱，我也会随手记在上面，包括一些工作上的备忘，还有平常家人的生日和朋友约定的一些约会和事情，在我眼里，手帐就是无所不能吧，什么都可以记上。

我做手帐本的时候就是先把一些事情整理好，想好要写什么，然后整出几个模块，一类的写在一个模块里，这样条理清晰，以后翻开来看的话，也是一目了然的。

其实手帐没有什么固定的模式，你想记什么就记什么，自己想写什么就写什么，格式怎么舒服怎么写就可以。

手帐就是一种生活方式，当我们以后再翻开看看这些记录，就会感觉昨天历历在目，挺有意思的

我采用的是子弹日记的形式。我自己虽然入坑一两年了，但我自己做的也不算是特别好看的那种，不过手帐只要自己喜欢就好了。可参考，或者可以去微博看看别人的排版风格，每个人的喜好不一样，排版出来的样子也不一样，可以自己到处模仿尝试一下
扉页就写写激励的话，和自己名字之类的。
然后年历，年计划月计划周计划

，观影表，读书表。我是买的网格本，内容全是自己画的。也可以买已有计划表的那种手账本，比较方便的。
然后就是每日计划，TODO list，和记账。

手帐都是根据个人喜好来写的，看看哪个更适合自己吧。

‍‍手帐不管是管理日程工作、清单待办事项还是记录日常生活都是非常好用的一个方式。对于初次使用手帐的小伙伴来说可能会觉得不知道从哪入手，其实记录的内容完全按照自己的需求和喜好就可以，而几个小的tips可以让简单的手帐变的丰富又生动起来哟。

1、画一些简单的小图像

不管是日、月计划还是晨间日记、复盘笔记都是可以把小图像应用在其中的。简单的简笔画小图像不仅能够让画面瞬间丰富、活泼起来，还能够更好的表达想要展现的内容，比单纯的文字记录要更清晰易懂。

2、改变笔的颜色

可以准备一些彩色的中性笔以及粗细不同的黑色水性笔，不仅能在笔记中让人一眼看到重点是什么，还能画一些分割线、花纹，同时清单类别里增加彩色元素也能让待办事件的完成度一目了然。

我自己常备的一套彩色的中性笔是慕娜美的36色套装，不仅性价比非常高，而且颜色也完全够用了。

3、利用贴纸和胶带

各种风格的胶带和小贴纸类别简直太多了，各种风格的应有尽有，手帐的这个深坑其实很大部分都是来源于各种各样的小胶带，让人特别想不断地买入。在手帐里增加胶带和贴纸能够让页面变的特别的生动、有画面感。

主要是需要注意以下几点：

1.确定你想写的内容。

2.准备写手帐的工具。

3.坚持

一、生活手帐

我会把它当成我的朋友圈，经常记录一些感慨、吐槽和一些有意义的事情，然后会留出1/3的页面记录今天的幸运事情和成就事件，这个很重要，长时间记录幸运事件会让人觉得越来越幸运，也越来越充满正能量。

二、工作手帐

工作手帐的页面主要分为3部分：

第一部分写的是每天最重要的三件事；第二部分会画一个九宫格，今天要做的所有事情以及临时安排的事情，做完就盖个完成的章；第三部分就是总结今天的工作，完成情况，遇到的问题以及解决方案。

hello 这里是爱写手帐的阿宁。

我是16年入坑的，到现在也有好几年了。

这是我最近写的手帐。

那么，手帐到底该怎么写呢？

1.我们要准备好手帐用品。

刚入坑的手帐萌新们可以准备好本子，笔，剪刀，笔刀，胶带，贴纸等等工具。

2.确定一下今天的手帐主色调以及辅色调。主色调为大面积，辅色调小面积。可以是蓝色，红色，绿色。然后找出颜色相近的贴纸，素材，胶带。今天我选择了棕色系列为主色调。黑白为辅色调。

3.拿出手帐本，简单想一下排版，在本上比划或者用铅笔画一下。

4.可以一边写字一边排版。也可以先排版再写字。个人建议，先排版再写字。

便签打底

贴棕色的便签

贴上人物贴纸，胶带。

再装饰一下。

4.写下想记录的文字。

5.再做一些装饰性的拼贴。

大功告成！

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到此，以上就是小编对于饮食健康食谱手帐的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食健康食谱手帐的1点解答对大家有用。