性健康饮食调养，性健康饮食调养方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于性健康饮食调养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍性健康饮食调养的解答，让我们一起看看吧。

新婚同房需要注意什么？

久旱逢甘露，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时。这是人生的四大快事。每一种经历，都给了我们人生难得的快乐。也希望读者朋友们，快乐的生活，健康的生活。

回到题目中来，新婚同房应该注意什么？我想，这对于年轻的朋友，此时正沉浸在幸福的海洋里，由于年轻，没有什么疾病，所以需要注意的自然会少一些，比如不能过于劳累等。但是，我想这里更多的应该关注老年人，或者年龄大一些的朋友。因为现在晚婚并不少见，而且二婚等情况也越来越常见。所以，张大夫就和大家谈一谈年龄大一些的朋友应该注意什么吧？

第一，如果您患有慢性病，如高血压、糖尿病等，请千万记着按时服药，这是雷打不动的，不管结婚还是升迁。

第二，如果存在冠心病这种可能急性加重的疾病，请注意备好可能相关的药物，以备不时之需，毕竟同房，对心肺功能的要求还是会更高一些。

第三，注意同房的频率，尤其不能纵欲过度。人年龄大以后，身体开始走下坡路，身体的保养，要重在平时。

第四，夫妻双方应该尽量掌握一些急救相关的知识，即使做不到徒手心肺复苏，最起码也应该知道紧急情况下，拨打120电话。

第五，如果夫妻任意一方有传染病，尤其是可以通过性传播时，建议大家正规治疗或者咨询专业医生后，采取必要措施后，再考虑同房。

最后，希望大家健康、幸福。

一女性与男朋友同房后一直下腹痛，刚开始她以为休息一会就没事了，但随着时间的推移，腹痛不仅没有消失，反而越来越剧烈，脸色苍白、汗流不止，才到医院来检查，原来是黄体破裂。

什么是黄体破裂？

黄体破裂是妇科常见的急腹症之一，常发生于14-30岁的女性。

参加过于激烈的运动或剧烈的劳动，或腹部受到外力撞击、性生活时动作过猛、下腹部受到冲击挤压，甚至剧烈咳嗽或便秘用力过大时也可导致黄体破裂，一般分两种：

1、自动破裂--常黄体内有少量出血，但如果出血太多，可能增加黄体内的压力，发生自发性黄体破裂。

有人认为，血管黄体化期间，功能不全，易发生黄体内毛细血管出血，从而导致黄体破裂。

2、被动破裂--如下腹受到撞击，以及剧烈跳跃、奔跑、用力咳嗽或解大便时，腹腔内压力突然升高，可促使成熟的黄体发生破裂。

此外，性生活时女性生殖器官扩张充血，黄体内张力升高，加上男方动作粗鲁，女方下腹部受到强烈冲击，也可导致黄体破裂。

如何治疗

1、保守治疗--部分黄体囊肿破裂破口小，腹腔内出血不多者，经卧床休息、止血对症治疗等保守治疗卵巢黄体的破口可自行闭合。

腹痛逐步缓解甚至消失、盆腔积液逐渐吸收减少甚至消失。

2、手术治疗--如患者腹痛症状逐渐加重，内出血逐渐增多，需尽早手术止血。手术中找到破裂之黄体后剔除黄体，缝合破口。

术中同时清除盆腔积血，新鲜内出血亦可行自体回输节约用血，减少血液浪费，减轻患者的经济负担。

专家提醒卵巢黄体破裂最常见的诱因是性生活时女性生殖器官充血，加上男方动作粗鲁，导致女方腹部受到强烈的冲击，表现为不同程度的腹痛和腹腔内出血，严重的可出现失血性休克，因此这一病症也称为女性的“青春杀手”。

性爱本是美好，促进夫妻感情的事，别让性爱成为青春杀手。所以，再次提醒青年男女在同房时不应太过激烈，动作宜轻柔。

（网络图，仅供参考 ）

湖南医聊特约问答作者：湖南省妇幼保健院 妇五科 杨岢岚

真的一样.现在.有几个处女吗?都是老手了还需要教.我一直.反对末婚同居.应该干干净净.做新娘.但是.现在这个社会风气.未婚同居太多.都很随便.不憤重.所以.男的到没啥女的不是处女了.就没啥意思了.有的还让男方瞧不起.所以一定要学会保护自己.把自己一定给爱的人对生活负责任

有相当多的新婚夫妻在第一次过“杏生活”的时候多数以失败告终，男方往往硬不起来或者草草了事，这多数是与两性知识不足和男方过于紧张有关。在医学上有一种阳W称为心理性阳W，主要与男方过于焦虑或者紧张有关系。

所以，即使第一次夫妻生活失败了也不要太紧张，切勿急躁不安或产生任何顾虑和心理阴影，一般经历过几次尝试后就能顺利结合。

如果男方因为太紧张导致不石更，其实可以尝试一下金戈西地那非小粉片，这是国家药监局批准的用于治疗男性勃起功能障碍（阳W）的药物，它能增加阴茎的血流量，提高勃起的硬度，使用过金戈西地那非小粉片后夫妻双方对“杏生活”的满意度均会增加。

在民国以前，新婚燕尔在洞房时，会先从新娘子的嫁妆中翻出“压箱底”。

然后，按照“压箱底”所传授的知识，一步一步，去完成他们人生的头等大事。

也就是说，很多古人即使了解不到太多的xìng知识，家中的长辈帮助他们紧急补上这一课。

至于今人，虽然很多都看过、听过甚至是经历过，可至少有一部分人还属于xìng盲。

这时，新婚同房对他们来说，也属于一种补课。

因此，一切都不要操之过急，尤其是两个人之前没有过相关经历时。

另外，还要注意一下个人卫生，防止蜜月病的出现。

同时，由于筹办婚姻时牵扯了新人太多的精力，所以同房时还要量力而行，注意不要过度。

此外，新郎还要有一定的xìng自信，暂时的表现不好也不要气馁，新娘也要有一定的宽容心。

有什么办法可以夫妻生活更好呢？

这个问题问得好。有人说，贫戝夫妻百事哀。他的原意是夫妻俩如果很穷，那么一切都不会好。还有人说两个人要互相尊重，互相体谅。也有人讲要多关心对方。更有人说，遇事男的要多担当，女的多协助。还有人说，夫妻俩其实最关健的是性生活要和谐。性生活不和谐，夫妻俩的矛盾会变得越来越多。而如果性生活和谐，则夫妻双方彼此得到了来自对方的滋润，再加上感情融洽，互相关爱对方，那么，夫妻俩的眼里就会彼此有对方。不会背叛对方。这样的夫妻才会真正地一起打拼，一起拥抱未来。

可以这么说，上述说法都有自己的道理，也都对。但个人比较赞成夫妻性生活和谐排第一位的说法。因为性生活是维系夫妻感情生活的最强纽带。性生活不和谐，短期内不会有太多危险。但时间长了，如果做得不好的一方仍然没有改善，就很容易导致另一方因为得不到这种爱与生理交融的满足而心生不满。而做得不好的人，又容易陷入过于自尊，急于辩解等失去自信的言行，彼此之间矛盾会越来越深。久而久之，这种性生活不和谐导致的夫妻感情会渐渐变味，更有甚者会出现某一方出轨或双方都各自出轨的现象。也因此，一拍两散成为他们的结局。

所以，在笔者看来，夫妻间的和谐的性生活，相比于其他方面的夫妻生活，都要重要得多。因为它关系到两个人是不是能一直维系。当然了，当夫妻俩都老到不能再过性生活了，那是另外一回事。因为那个时候，夫妻俩已经一起度过了幸福的一辈子了，即便没有生理上的爱，至少感情是越来越笃实，越来越淳厚的。

那么，怎么才能让夫妻生活质量更好呢？当然是男的必须杜绝阳萎早泄不举等男性的各种不足和欠缺，而且还要有比较强的能力。这就需要男的平时要多锻炼身体，同时也通过我们中国的传统方法来修炼自己，持之以恒，自然能见功效。千万不要盲目去吃“伟 哥”之类的药物催发这种东西，因为它是害人的，用这种东西多了，反而会自废“武功”。

女士也是一样的，也要在工作和其他生活之余，多多修炼传统修身术，跟男的一样，不需要打针吃药或其他辅助，就能达到阴道紧致、富有弹性等效果。而且修炼我们中国的传统修身术，还可以令我们延年益寿，容光焕发，比听信这个药那个材宝乱花钱买罪受要好几百倍。

总之，夫妻生活要想过得更好更有质量，除了各种相互关心和理解对方之外，修炼好身体，增强性功能，过好性生活，也是夫妻生活幸福美满，家庭和睦的最重要因素。祝愿天下有情人都能和和美美地过好一辈子。

到此，以上就是小编对于性健康饮食调养的问题就介绍到这了，希望介绍关于性健康饮食调养的2点解答对大家有用。