绿色蔬菜是不是易消化的，绿色蔬菜是不是易消化的食物

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于绿色蔬菜是不是易消化的的问题，于是小编就整理了4个相关介绍绿色蔬菜是不是易消化的的解答，让我们一起看看吧。

肠胃不好消化不好吃什么蔬菜？

土豆、洋葱、西兰花等蔬菜如果胃不好，可以多吃。中医认为，土豆能健脾胃、益气调体、通便，对脾胃虚弱、消化不良、胃不和、腹痛、大便不畅的患者有显著疗效。土豆对调节消化不良有特殊作用。是胃、心脏病患者的良药和优质保健食品。煮熟的洋葱可以缓解他们的压力，防寒，调节胃肠道，改善胃肠不适，生洋葱刺激胃肠黏膜，不生吃，西兰花还富含胡萝卜素，可以促进胃肠健康和消化。

吃的青菜都没有消化是什么回事？

吃的青菜没有消化说明有消化不良，本身脾胃功能差导致的，青菜属于含有纤维的蔬菜，如果有消化不良或者是脾胃功能差时，就不会完全吸收或者是消化，建议平时要清淡饮食，不要吃生冷硬的食物，可以服用乳酸菌素片或者是健脾丸来进行治疗。

包菜的属性是温还是寒？

包菜的属性是温

包菜里面含有非常丰富的维生素和其它各种元素，具有很强的功效，十分适合一些女性和青少年进行使用，能够有益于人们的身体健康。包菜含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。

包菜的属性是温性还是寒性？

答案是包菜的性质应该是温馨的，因为包菜是属于花果，菜花可采的菜都是蔬菜里面最好的一种菜，包菜跟花菜，西兰花都是属于一个品种的，而且包菜非常容易消化，它的水分含量多，没有渣渣，所以我想他应该是属于温性的，

六个月的宝宝辅食添加青菜，大便有绿色是不是消化不良？

谢邀。六个月的宝宝辅食一般添加的食物有：蛋黄泥、蔬菜泥、香蕉泥、胡萝卜泥、土豆泥、肝泥、鱼肉泥、……用来补充能量蛋白质、铁和维生素A、B、C及纤维素等。 因为宝宝肠胃功能还不够完善，对新添的食品适应力弱，容易消化吸收紊乱，所以增加辅助食品必须循序渐进。给宝宝吃青菜必须把青菜变成青菜泥，这样才有助于消化。

绿色便是因为蔬菜里的色素宝宝不能完全吸收造成的，只要减少青菜食用量，应该会恢复正常的。

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您好！我是蒙蒙，高级育婴师，教育工作者，很高兴为您解答这个问。接下来，蒙蒙将从绿色发表产生的原因是什么？宝宝辅食添加的顺序以及出现绿色大便怎么护理三个方面来回答这个问题！

第一，绿色大便产生的原因是什么？

1、母乳喂养儿的大便偏酸性，可因氧化性细菌作用将胆红素变为胆绿素，所以母乳喂养儿的粪便略呈绿色是正常现象。

2 、奶粉喂养儿的粪便偏碱性，可以进一步还原变为无色的粪胆原，所以大便颜色较淡。如果奶粉喂养儿排出绿色大便，则表示肠的蠕动加速, 提示孩子消化功能欠佳，可以口服一些调整胃肠道的药物。

4、吃含有铁质奶粉的宝宝，若不能完全吸收奶粉中的铁质，这些铁质经过消化道，与空气接触之后，大便就呈现为绿色。

5、粪便量少，次数多，呈绿色粘液状。这种情况往往是因为喂养不足引起的，这种大便也称“饥饿性大便”。只要给予足量喂养后，大便就可以转为正常。

蒙蒙想说的是:宝宝出现绿便与个人体质、年龄、肠内酸碱度、肠内细菌生长状态、奶制品成分(如铁质)，喂养辅食消化不良腹泻等都有关系，只要宝宝精神与活动正常，则不必担心。对比以上情况结合你孩子的具体情况对应了解一下。

第二，宝宝添加辅食的顺序是什么？

如图所示，宝宝添加辅食的顺序如果是蔬菜类，先是从菜汁到菜泥到细碎菜再随年龄增长到大叶菜，不知道你给你家宝宝添加蔬菜时是添加的蔬菜汁？还是蔬菜泥呢？还是碎叶蔬菜呢？还有您是第一次添加还是多次了呢？这些您都没有说清楚！蒙蒙建议，如果您担心是因为添加了青菜给宝宝导致的拉绿色大便，可以稍微停止添加青菜，观察一两天看看孩子大便转为正常与否？就清楚了！

第三，宝宝绿色大便如何护理？

1.宝宝大小便后及时用温水清洗宝宝臀部

2.用宝宝专用巾及时粘干水分，保持臀部干燥，上好相对安全的爽身粉。

3.及时给宝宝把尿片换好。

宝宝出现绿变，只要科学喂养护理，孩子精神良好，都不用过多担心！最后祝您宝宝健康快乐成长！感谢您的阅读！

我是蒙蒙，高级育婴师，教育工作者，定期分享孕产育儿知识，如果您喜欢，欢迎关注我一起探讨。

宝宝的咀嚼能力和消化能力在添加辅食后得到充分的锻炼，但在添加辅食之初，这些能力还比较弱，所以会出现吃胡萝卜泥大便变橘黄色，吃菜泥大便变绿色，随着宝宝乳牙萌出，咀嚼和消化能力强了以后，这些现象会改善的。

大多数形状正常的绿便是正常的，很大一部分是饮食引起。(特别是绿色蔬菜，水果等)

第一，正常的绿便

1⃣️如果大便性状正常，次数不多，与平时差不多，基本可以排出消化不良或急性肠胃炎。(母乳喂养的妈妈吃了青菜，猕猴桃这类绿色蔬菜水果会让宝宝大便颜色发生变化，辅食添加后，加了绿色蔬菜可能会因为肠道适应阶段出现绿便)

2⃣️1阶段的奶粉基本都是强化铁的配方，如果配方奶过量，摄入的铁也就多了，这些铁没有完全被吸收利用，经过消化道后，与空气接触氧化后形成绿便。

第二，身体不适的绿便

1⃣️受凉或者喂养不当引起消化不良和急性肠胃炎，因为肠蠕动快，胆绿素在肠道来不及转化为粪胆素所致。

2⃣️有的是补充铁剂，不吸收引起的消化不良，造成墨绿色或者黑色大便。

第一点不需要处理，第二点需要用药处理。

第三，宝宝正常大便

纯母乳喂养，大多数是黄色的，偶带绿便(与妈妈饮食有关)

人工喂养，大便呈淡黄或者灰黄色，偏干，有明显臭味。

希望以上回答对您有所帮助。

谢谢邀请。其实光看大便的颜色来判定孩子的消化情况是片面的。六个月的宝宝刚刚添加辅食，即使添加青菜辅食大便也可能是绿色的，宝宝的消化功能太薄弱，看宝宝消化是否良好要根据颜色，形状，时间，气味来判断。

宝宝六个月的大便颜色其实还不是金黄色，六个月的宝宝还是以奶为主，大便的颜色是不定的，这给饮食是有关系的。

形状，六个月宝宝的大便还没有成型，不会太干，也不会太稀，太干或者太稀，可能会是消化不良了。

时间，也就是次数，正常大便的次数是一天一次或者俩次，如果超过三次以上就要注意观察宝宝的各种反应。

气味，六个月的宝宝大便正常是不臭的没有那种酸臭味，如果又酸又臭那就是消化出现问题了。无论宝宝遇到什么情况都要综合判定，发现情况及时采取措施，及时治疗，不要耽误病情。祝，宝宝健康成长！

到此，以上就是小编对于绿色蔬菜是不是易消化的的问题就介绍到这了，希望介绍关于绿色蔬菜是不是易消化的的4点解答对大家有用。