绿色蔬菜清蒸怎么做（绿色蔬菜可以蒸着吃吗）
本篇文章给大家谈谈绿色蔬菜清蒸怎么做，以及绿色蔬菜可以蒸着吃吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、绿色的扫帚苗蒸菜怎么做好吃又简单,做法
- 2、求几种清蒸蔬菜的方法
- 3、蒸菜花怎么做
绿色的扫帚苗蒸菜怎么做好吃又简单,做法
做法：首先把蒲公英野菜清洗干净，简单的把它切一下，切好之后晾干一下水分，加盐，然后加入面粉。加面粉要一层一层的加不能加太多，加太多面粉蒸出来的叶子会比较硬，所以我们要把它搅拌均匀。
蒸扫帚苗 把控净水的扫帚苗放在盆中，加入食用油拌匀，再分次加入少量面粉拌匀（面粉不可过多，菜上粘上薄薄的一层就行）。就是上图的样子 把拌好的扫帚苗放入微波炉中，高火4分钟即可。
步骤扫帚苗摘取顶端嫩叶，洗净，控水。留出少许扫帚苗，将其余大部分扫帚苗放入盆中，加入适量面粉。拌匀，使每一片叶子都均匀裹上一层面粉。蒸锅铺上屉布，先撒少许的扫帚苗垫底。
蒸菜。取细嫩的扫帚苗技叉顶端，清洗后把水空干，运用湿气拌小麦面，随后放进锅内蒸20min就可以。
求几种清蒸蔬菜的方法
1、整理了几种蒸蔬菜的方法：蒸青菜方法一 主料：小青菜300克。辅料：蒜泥100克。具体步骤：第三步蒸好后将菜取出，均匀地浇上调好的料汁，开吃。蒸青菜方法二 主料：辅料：具体步骤：第一步摘好青菜。
2、茄泥：将茄子蒸的特烂，之后将蒜捣成蒜泥，和茄泥拌在一起。加点香油味道更好。2将咸菜里面倒点花生油再拌上五香粉蒸，味道也不错。3蒸芹菜叶 1)芹菜杆用来炒菜，剩下的芹菜叶洗干净后，大约分成一寸长度晾干。
3、蒸好后取出，趁热淋上少许香油，再撒上少许香葱末即可 剁椒鱼头 食材 鱼头、剁椒红黄各半 做法步骤 先将鱼头洗干净，剖开鱼头，放料酒，姜片腌制一会。
4、秋季天气十分干燥，南方都比较容易上火，所以，这段时间，在我家都是吃蒸菜比较多，而且蒸菜更好的保留食材原汁原味，清淡有营养，今天跟大家分享15道蒸菜。
5、芹菜叶洗净，晾去上面的水分，切碎一些，面粉分次撒入，边撒边拌，直到蔬菜表面都沾上一层面粉。 将蒸笼上铺上湿的屉布，将拌好粉的蔬菜倒在屉布上，盖上锅盖大火上汽后中火蒸10分钟。
6、第一道：豆腐蒸虾经过十分钟的蒸制，鲜虾的汤汁浸在豆腐里，让整道菜吃起来又嫩又鲜，特别美味。具体制作方法第一步：准备食材。鲜虾几只、豆腐1块、姜少许、香葱少许。第二步：把虾去掉虾线，然后清洗干净。
蒸菜花怎么做
主料 熟猪肉 50g 花菜 125g 粉丝 50g 辅料 油 适量 盐 适量 香葱 适量 生抽 适量 步骤 食材：熟猪肉（已切）、花菜（已清洗）、粉丝、香葱 烧锅倒油烧热，下入切好的熟猪肉和已清洗好的花菜，加适量的生抽。
蒸过的花椰菜能做成温色拉，清爽好吃，很适合冬天。
花菜怎么做给宝宝吃 这样吃美味又营养（图片来源：摄图网）根据个人口味放入小炒料包，炒匀至汁水粘稠、花菜软烂，放入葱段即可。番茄鸡蛋花菜汤 材料：番茄500g、鸡蛋200g、花菜20g、油2g、盐2g、味精2g。
到10分钟。蒸菜花的时间不宜过长，否则会导致菜花变软，影响口感，菜花比较鲜嫩，需要蒸5到10分钟就能熟，可以用筷子轻轻插入菜花中，筷子能够轻松插入，没有生硬的感觉，那么就说明菜花已经蒸熟了。
关于绿色蔬菜清蒸怎么做和绿色蔬菜可以蒸着吃吗的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。