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炒绿色蔬菜放黄酒好吗,炒绿色蔬菜放黄酒好吗视频

发布时间:2024-06-19 23:15:01 绿色蔬菜 0次 作者:健康资讯网

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于炒绿色蔬菜放黄酒好吗的问题,于是小编就整理了2个相关介绍炒绿色蔬菜放黄酒好吗的解答,让我们一起看看吧。

炒蔬菜的时候放黄酒好吗?

炒菜的时候放入是可以的。黄酒还可以跟肉类中的有机酸结合发生酯化反应产生诱人的香味。如东坡肉就是用多量黄酒加少量水和其它调料长时间焖制的。

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另外,黄酒还有杀菌防腐的作用,如制做醉蟹、醉虾等。

可以去腥味,并且能够很好的将食物的蛋白质分解出来,值得推荐

三种炒青菜的方法?

香菇扒菜胆

食材 ,200克上海青,70克鲜香菇,3克盐,10毫升水淀粉,3克白糖,3毫升料酒,2克鸡精,3毫升老抽

食用油适量

做法:

1 将洗净的上海青对半切开。

2 洗净的香菇切成片。

3 锅中加清水烧开,加入少许食用油、盐,放入上海青拌匀。

4 焯至断生后捞出上海青,沥干水分。

5 将上海青整齐地摆入盘中。

6 倒入香菇,搅散,煮约1分钟至熟。

7 捞出煮好的香菇。

8 用油起锅,到入香菇炒匀。

9 淋入少许料酒炒香,加入蚝油、少许清水。

10 再加入盐、鸡精、白糖、老抽炒匀调味。

11 加入少许水淀粉拌匀。

12 将炒好的香菇盛放在上海青上。

13 浇上原汤汁即可。

鸡汁上海青

食材,400克上海青 ,鸡汁适量,3克盐,10毫升水淀粉,3克味精,3克白糖

食用油适量

做法:

1 洗净的上海青菜头切上十字花刀。

2 装入盘中备用。

3 锅中倒入约1000毫升清水烧开,加少许食用油拌匀,倒入上海青拌匀。

4 焯煮约1分钟至熟后捞出。

5 炒锅置火上,注入少许食用油烧热,倒入上海青。

6 倒入鸡汁。

7 加入盐、味精、白糖,炒匀调味。

8 加入少许水淀粉。

9 拌炒均匀。

10 将炒好的上海青夹入盘中。

11 浇上原汤汁即可。

鲍汁草菇

食材:100克草菇,30克鲍汁,150克上海青

15克葱段,20克姜片,各适量盐、鸡粉、白糖、老抽、料酒、水淀粉、食用油

做法:

1 洗净的上海青去除老叶,留菜梗备用。

2 洗净的草菇对半切开。

3 锅中注入适量清水,倒入少许食用油,加入盐。

4 煮至沸后倒入上海青。

5 焯熟后捞出,摆入盘中备用。

6 再倒入草菇焯至熟。

7 捞出后沥干备用。

8 炒锅注油烧热,倒入葱段、姜片爆香。

9 倒入焯过的草菇,淋入料酒提鲜。

10 倒入鲍汁。

11 倒入少许清水拌匀,煮约1分钟至入味。

12 加盐、鸡粉、白糖调味。

13 再淋入老抽炒匀。

14 用水淀粉勾芡。

15 淋入熟油炒匀。

16 用筷子挑去葱段、姜片。

17 盛在上海青上即成。

滑子菇扒菜胆

食材:150克上海青,30克滑子菇,各3克盐、鸡粉,各适量水淀粉、蒜油、食用油

做法:

1 锅中倒入适量清水。

2 加少许盐、食用油烧开。

3 放入洗净的上

第一种:

食材:西兰花、胡萝卜、红椒、荷兰豆、大白菜、盐、蔬果粉、水淀粉、植物油。

做法是:

1. 所有蔬菜清洗干净,红椒、胡萝卜切片。

2. 白菜切段、荷兰豆摘洗干净。

3. 烧开水,放入西兰花、菜花焯烫半分钟断生。

4. 锅内倒入少许油,加入胡萝卜,翻炒1分钟左右至变色变软。

5. 加入荷兰豆翻炒半分钟左右至变色。

6. 加入大白菜,炒至白菜至软。

7. 加入红椒翻拌均匀。

8. 加入烫熟后的两种菜花。

9. 调入适量细盐、蔬果粉,倒入适量水淀粉炒均即可。

第二种:

食材:

芹菜3棵、香干2片、干辣椒1个、生姜小块、菜籽油、盐、调味粉。

1. 芹菜去叶切成小段,香干切成小条,生姜切末。

2. 起锅加入菜籽油烧热,加入生姜炒出香味。

3. 加入香干翻炒至干燥。

4. 加入芹菜翻炒至断生。

5. 最后加盐和调味炒匀出锅即可。

第三种:

食材:包菜、干腐竹、红尖椒、植物油、盐、蚝油、生姜、辣椒适量 。

做法是:

1. 腐竹提前泡发好,包菜切丝,腐竹斜刀切成小段,红尖椒切丝,生姜切碎。

2. 起锅加入油, 加入生姜炒出香味。

3. 加入包菜翻炒至5成熟。

4. 加入腐竹翻炒片刻。

5. 加入红椒,蚝油将所有食材炒至断生。

6. 最后加少许盐调味炒匀即可。

到此,以上就是小编对于炒绿色蔬菜放黄酒好吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于炒绿色蔬菜放黄酒好吗的2点解答对大家有用。