绿色蔬菜如何打汁好喝窍门（绿色的汁用什么蔬菜打）

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本文目录一览：

• 1、哪些蔬果搭配起来好喝?怎样自制蔬果汁?

哪些蔬果搭配起来好喝?怎样自制蔬果汁?

各种水果汁的做法大全，鲜榨果汁的做法60种及功效，芦笋果菜汁材料：芦笋80g荷兰芹80g苹果1个柠檬半个作法：(1)芦笋与荷兰芹洗净切小段，加入少许冷开水放入果汁机打汁。(2)苹果，柠檬去皮切小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁。

以下几种榨水果的搭配推荐给你，希望你能用得到。番茄梅汁 作法：番茄洗净切块后，放入果汁机里，并加入冷开水、柠檬汁、青梅汁、蜂蜜搅拌均匀，随后将打好的果汁，用滤网滤除果渣后，即可倒入装有冰块的杯中饮用。

准备材料时，记得别把果肉瓣表皮的上维丝除去，这样才能摄取到可降低胆固醇的果胶。如果买不到橘子，也可以用香吉士等其他柑橘类水果替代。

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