绿色蔬菜饼干，绿色蔬菜饼干的做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于绿色蔬菜饼干的问题，于是小编就整理了3个相关介绍绿色蔬菜饼干的解答，让我们一起看看吧。

蔬菜饼干会不会产生亚硝酸盐？

一般没有，没亚硝酸盐一般存在于腌制得食品中，比如腌肉，咸鱼，腌菜等中但是常吃对身体不健康。最好选择吃绿色食品的类型。正常厂家生产的食物，防腐剂和亚硝酸盐都不会超标的。不用担心，不过平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果，平时少吃垃圾食品，这样有利于身体健康，少吃垃圾食品。

没有。

蔬菜饼干，是一种手工饼干，既不甜，也不腻，有丰富的营养口感，还相当酥脆，不会产生亚硝酸盐的，可以放心食用。

蔬菜饼干属于韧性饼干，不使用高热的原料、没有打发黄油的制作负担，对于制作后续工作，也很好清理，食材方便购买，成品便于携带。

饼干属于绿通吗？

不属于

绿通产品

蔬菜类

　　1、白菜类：大白菜、普通白菜(油菜、小青菜)、菜薹

　　2、甘蓝类：菜花、芥蓝、西兰花、结球甘蓝

　　3、根菜类：萝卜、胡萝卜、芜菁

　　4、绿叶菜类：芹菜、菠菜、莴笋、生菜、空心菜、香菜、茼蒿、茴香、苋菜、木耳菜

　　5、葱蒜类：洋葱、大葱、西香葱、大蒜、蒜苗、蒜苔、韭菜

　　6、茄果类：茄子、青椒、辣椒、西红柿

　　7、豆类扁豆、荚豆、豇豆、豌豆、四季豆、毛豆、蚕豆、豆芽、豌豆苗

　　8、瓜类：黄瓜、丝瓜、冬瓜、西葫芦、苦瓜、南瓜、舌瓜、佛手瓜、蛇瓜

　　9、水生蔬菜：莲藕、荸荠、水芹、茭白

　　10、新鲜食用菌：平菇、原菇、金针菇、滑菇、蘑菇、木耳

　　11、多年生和杂类蔬菜：竹笋、芦笋、金针菜(黄花菜)

　　新鲜水果

　　1、仁果类：苹果、梨、海棠、山楂

　　2、核果类：桃、李、杏、杨梅、樱桃

　　3、浆果类：葡萄、提子、草莓、猕猴桃、石榴

　　4、柑橘类：橙、桔、柑、柚、柠檬

　　5、热带及亚热带水果：香蕉、菠萝、龙眼、荔枝、橄榄、枇杷、椰子、芒果、杨桃、木瓜、火龙果、番石榴、榴莲

　　6、什果类：枣、柿子、无花果

　　7、瓜果类：西瓜、甜瓜、哈密瓜、香瓜

　　鲜活水产品

　　1、普通水产品：鱼类、虾类、贝类、蟹类

　　2、其它水产品：海带、紫菜、海蜇

　　活的畜禽、家畜

　　1、畜禽类：猪、牛、羊、马、驴(骡)

　　2、家禽类：鸡、鸭、鹅、鸽等

　　3、蜜蜂(转地放蜂)

　　新鲜的肉、蛋、奶

　　新鲜肉类 蛋 新鲜的鸡、鸭、鹅、鹌鹑蛋、新鲜的家畜肉和家禽肉、新鲜奶。

　　新增加鲜活农产品品种

　　马铃薯(土豆)、甘薯(白薯、红薯、山药、芋头)、鲜玉米、鲜花生

孕妇蔬菜小饼干怎么做？

食材清单加入采购清单

低筋面粉 80g 、 酵母 1g 、 西兰花（煮熟） 30g 、 胡萝卜（切小） 30g 、 玉米油 20g 、 水 40ml

烹饪步骤

步骤1/8

将煮熟的西兰花和切小的胡萝卜放入料理机中，加入水，搅打细腻。

步骤2/8

将搅打好的蔬菜泥过滤出汁，留下菜泥。

步骤3/8

将蔬菜泥和面粉混合，加入酵母和油。

步骤4/8

搅拌均匀呈光滑不粘手的面团，室温醒发30分钟。

步骤5/8

将醒发好的面团放于烘焙纸上，擀成薄薄的面皮。

步骤6/8

小红锅预热完成后，直接将烘焙纸及面皮放入小红锅内，最高温烘烤10分钟即可。

步骤7/8

没有饼干模具，用瓶子的盖子来按压造型也是可以的。

最后一步

取出放凉，装入密封罐中保存1周。

到此，以上就是小编对于绿色蔬菜饼干的问题就介绍到这了，希望介绍关于绿色蔬菜饼干的3点解答对大家有用。