锻炼身体提高身体素质，锻炼身体提高身体素质英语

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于锻炼身体提高身体素质的问题，于是小编就整理了2个相关介绍锻炼身体提高身体素质的解答，让我们一起看看吧。

锻炼的古义和今义是什么？

答：“锻炼”的古义为锻造或冶炼，今义为通过体育运动使身体强壮或通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等得以提高。

解析：语言是发展变化的，而语义－词义自然也不例外。词义的发展大致有以下三个途径：

1.词义的扩大。例如如“江”和“河”，古代分别专指长江和黄河，而现在它们已不是专有名词，而成为普通名词，泛指一般的江河了。

2.词义的缩小。例如“妻子”，古代指妻子和儿女，而现在则只指男子的配偶了。

3.词义的转移。例如“池”，古代专指护城河，而现在则泛指水池子。

“锻炼”的词义，由“锻造或冶炼”发展为“通过体育运动使身体强壮或通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等得以提高”，属于词义的转移。

锻炼古义

锻：形声，从金段声，本义为捶打冶炼金属；炼，铄冶金也。锻、炼二字在古代都与冶炼金属有关，与今人将其引申为磨练意志和身体不同，古人将其引申为把人的身体当做金属锻造，也就是施以酷刑。

锻炼今义

锻炼为一种利用计划性的、结构性的、以及重复性的肢体活动来提高一个或多个身体部位的健康状况的体力活动；通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机智和维护集体利益等品德。

锻炼古义：玩弄法律陷害别人；锻炼就是古今词，感情色彩由贬义变为褒义。最初的锻炼就是出自《后汉书·韦彪传》，表示玩弄法律，污蔑别人。

今义：1锤炼，指锻造或冶炼。

2通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等品德。即运动

3通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。

锻炼就是古今词，感情色彩由贬义变为褒义。最初的锻炼就是出自《后汉书·韦彪传》，表示玩弄法律，污蔑别人。

锻炼的古义和今义是两种不同的概念：

首先，锻炼在古代时候的意思是冶炼，出自鲁迅《故事新编.铸剑》，便将铁棒回家里来，日日夜夜地锻炼，费了我三年的精神，炼成两把剑。

锻炼在现在的意思是锻炼身体，结构性的，以及重复性的肢体锻炼运动导致肉身得道增强。

锻炼的古义主要是指锻造多用于打铁或者锻造铁质器具，而现代汉语词典当中，对锻炼的定义则通过军事演练或者体育活动来锻炼体魄，提高身体素质，也可以指磨练意志，同时也具备锻造冶金的这个基本意思。现代词语的锻炼有了进一步的引申词，多用来指提高身体素质。

怎样才能提升自己的身体素质，锻炼？

提高身体素质，首选当然是健康饮食加适量运动。但大家想想，现在的你工作孩子缠身，还有专门的时间来做运动吗，现在的空气水和食物，你是想健康饮食，可是买到家的哪种产品不是农药催过的，即使标记是有机的，又真的是有机的吗？我想这一个个问号，可能除了少数人群能够找到精准平衡，反正我是真的做不到。

正因为这种大环境，才催生出养生产业，不过又是老话题，说是养生的，就真的是养生吗，干什么都得有一定合理利润，否则你当是雷锋吗，免费替你养生，这些还算是好的。还有一些打着养生旗号，纯为赚你钱，是否真的能养生，鬼才知道。所以要提高身体素质，鸡汤式的让你健康生活，基本上废话，没有放之四海而皆准的道理，只有自己找到自己的路，你是有时间运动就多做些运动，能吃到健康食品就多吃健康的，身体已经磋磨的差不多了，就别不舍得花钱，该吃点啥补补就吃点啥，所有的前提都是得擦亮你的双眼，你说呢？！

到此，以上就是小编对于锻炼身体提高身体素质的问题就介绍到这了，希望介绍关于锻炼身体提高身体素质的2点解答对大家有用。