锻炼身体的必要性，锻炼身体的必要性英语作文

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于锻炼身体的必要性的问题，于是小编就整理了2个相关介绍锻炼身体的必要性的解答，让我们一起看看吧。

大学生参加体育锻炼的目的及意义是什么？

一、体育锻炼对身体的目的：
1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
2. 减低成年人患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.
3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4、可以减少你早进入衰老期的危险。
5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
二、体育锻炼意义：
1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；
2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；
3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力；
4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；
5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

扩展资料

由于隐性思想政治教育更加贴近生活，通过精心创设轻松、愉快的教育环境，能让受教育者沉浸其中，教育效果良好。大学体育课程本身就是一种特定的社会结构，也是社会文化的表现形式之一，在这一层面上，大学体育不仅受生物属性的制约，也受社会发展规律以及生产力水平的制约。

劳动对人的意义和价值是什么？

劳动的意义主要分为以下几点

一，通过劳动这个过程让自已融入一个群体，这个群体又融入社会，成为国家和社会的组成部份，创造经济价值和社会安定价值。成为国家税收的源头，国家用这些税收养活公务员，又投资改善道路等公共没施。

一人参加劳动养活自已，并承担儿女，父母的生活开支。所以劳动说白了就是保证自已及家庭成员完整生的义务和责任。

三，一些知识分子搞科研和创造发明，这也是一种脑力劳动，他们的劳动改变社会，使各项事业日新月异推动社会进步。

无论从事体力劳动或是脑力劳动，都要專守职业道德社会公德。对劳动模范国家和地方每年都给予表彰奖励，并提名为人大代表，政协委员。这就是劳动的意义，如果由普通劳动者进步到科技人才的话，自已的收入，社会地位将提升很多。这就是劳动的意义和个人价值。

无论你从事什么工作，认真勤肯，都会得到社会认可，个人价值展示无遗。

这个问题问的很好，“一日不作一日不食”，这句话是百丈海禅师说的。劳动最主要的意义在于通过劳动磨炼自己的心性，领悟人生的真谛，懂得生活的美好。

往大了说，人类所有的文明，都是千千万万的人，用辛勤的劳动所创造的，幸福不会从天而降，只有靠诚实的劳动获得。

劳动分体力劳动和脑力劳动。

它是将事物转化的一个过程，在事物被转换或转化的过程中，既可以看到收获又可以使你得到满满的成就感。

例如:一个烧炉工要将很多的水烧开，他在不停地往炉堂里添加煤炭，用自己的力量和燃煤发出的卡热转换成开水(或热水)给人们饮用，洗澡。水烧开了(或热了)是劳动对事物的转化过程，是劳动人的成果。也是劳动价值的具体体现。

脑力劳动是脑细胞在工作，一个人脑子里在不停地计算一道题，或者在组织文献材料，.他的运算过程或组织过程就是劳动。所得到的答案就是劳动成果，运用这个成果就是价值。

总而言之，劳动负出换回来的劳动价值始终大于劳动成本，来回运作，得出剩余价值，再用剩余值发展生产，维持生计，或奉献社会

。劳动是转换.转化事物的过程，而价值则是这个过程集中体现！

到此，以上就是小编对于锻炼身体的必要性的问题就介绍到这了，希望介绍关于锻炼身体的必要性的2点解答对大家有用。