每天锻炼身体癌症，每天锻炼身体癌症居然好了

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于每天锻炼身体癌症的问题，于是小编就整理了3个相关介绍每天锻炼身体癌症的解答，让我们一起看看吧。

得了肺癌到底能锻练吗？

肺癌当然是可以锻炼的啦，可以进行一些有氧的运动，像慢走啊，广场舞啊，还有游泳都可以，运动可以促进我们的新陈代谢，增加我们的抵抗力，但是不建议剧烈运动， 还是以治疗为主，平时要多注意休息。睡眠时间规律。忌烟酒，刺激性的食物不要吃，

可以的。

推荐得了癌症的患者适当锻炼，增强自身免疫力。

如果没有手术，也没有太大不适，可以适当增加运动量，如果手术或化疗后身体虚弱，可以先少量运动，待身体恢复后再加大运动量。

生活规律，天天锻炼就不会得癌吗？

这种说法不准确。癌症的发生与这两种生活习惯有一定关系，但不是绝对关系。

首先，癌症与身体免疫系统的功能成反比，免疫系统强大，就能及时发现突变细胞，将癌细胞扼杀在最初的萌芽状态。人体内每一分钟都在发生着细胞的更迭，这个过程中会持续出现“细胞异变”。而正常的情况下，人体免疫系统会自行将异变细胞处理，只有免疫系统功能下降，让异变细胞有可乘之机，才会出现“异变”。进而产生癌症。

其次，规律的生活，适度坚持的运动会对免疫系统的功能，造成一定的强化，但要注意，还有一个健康基石也是很重要的，那就是“平和的心态”。这是国际健康通识的一个健康基础。我见过很多癌症后五年，十年的人，有十几个甚至是带癌生活的人。无一例外，都是那种劫后余生，“大彻大悟”谈不上，每一个至少都能“做到”平常心。注意，是做到，做到，做到。我特意和他们一起走路，吃饭，聊天，期间遇到每一个人（正常人）无论他们有多古怪，这些“平常心”，都能一笑而过。是真的

答：锻炼要气血的锻炼才有用，没有气血的锻炼，瞎蹦瞎跳有什么用？为什么结块，结一团的东西，因为气血不通，郁结在一起，慢慢这个地方就变成一个垃圾场。气血的运动，打坐，闭目养神，蹲马步，站桩，但是需要天天坚持。人的身体像一个房子一样，你得天天打扫！

生活规律，天天锻炼是会的癌的，我身边就有一个天天跑步，最后得癌症去世的。但是天天锻炼的和天天不锻炼的那个得病概率高，我想应该是不锻炼的吧！所以天天锻炼，生活规律才是正确的选择。

生活规律、天天锻炼的人会生癌吗？

有可能！

癌症出现是多因素的结果，生活方式只是其中一种因素，还有环境因素、感染因素、饮食因素、内分泌因素、遗传因素、年龄因素等，众多因素哪种起到主要的，每种癌症、每个病人都可能存在差别。

常常也听到一些年轻人患癌了，有些人还是搞体育的，咋回事？或许遗传基因的关系就比较大了。外环境因素刺激大多需要20年左右才会发生结果、癌变，所以内因可能是年轻患癌主要的原因，某些相关基因易突变！

基因突变还有一个因素，复制次数越多越容易出错，也就是突变。胃肠粘膜细胞、肝细胞、支气管粘膜细胞等不同部位的细胞代谢周期也不一样，周期越短、年龄越大代谢次数越多，基因复制次数也越多，突变几率就大一些了。

基因容易不容易突变以及基因复制次数多少是癌症发生的内因、客观因素。

肺脏是呼吸器官，肿瘤发生的刺激因素就是各种有“毒”气体，与室内外环境关系密切些。食管、胃、结直肠是消化道，肿瘤发生就与接触“有害”食物多少、时间长短有关系了，饮食因素的比重就大一些，比如喜食腌制、熏烤、煎炸食物的人发生消化道癌症比例就会高一些。

还有感染因素、内分泌因素致癌比重大的肿瘤……

那么，生活规律、天天锻炼有啥用呢？生活方式也是一种影响癌症发生的重要因素，因此，良好的生活方式可以减少癌症发生的几率。与生活方式有关的肿瘤也很多，占主要因素的有乳腺癌、结直肠癌等，比如肥胖、久坐不动的人群发病率较其他人要大。我是@刘永毅医生 ，感谢您的阅读！

生活有规律是好的，适当锻炼也是不错的，但这不是主要的，再主要的是心态，心情。从目前的情况来，癌症发病率越来越高，可以说全国人民对身体忧心重重，就象惊恐之鸟，一但得了癌症治愈无希望，治也治不起的，在这种心态中生活癌症发病率当然会越来越高，一病惊四方的局面。如果让治疗有效果的所有中医民间中医无限制出来行医治疗癌症，并鼓励或奖励有效治疗癌症的各路人仙，局面会完全不一样的，癌症发病率也同样会下降的。

得了癌症，经常运动会加快癌细胞扩散吗？癌症患者还能运动吗？

我妈妈也是肺癌患者，个人觉得适当跑步有一定好处，增强了体质，提高免疫力，对抵抗肿瘤应该害处是没有的，当然癌症还是要科学治疗，像我妈妈是去年确诊肺腺癌中晚期，发病原因不明，不吸烟，住在农村，最大的可能就是生活习惯与情绪控制不好有关系吧，经常生闷气，发牢骚，也经常劳累，从早到晚没停过。得了肺癌之后做了化疗，身体有一点好转，又做了基因检测有突变，得益于现在靶向药降价了，进口的2000多一个月，吃了三个月肿瘤缩小了10倍，也是幸运吧，相信平时多运动，注意饮食，注意休息，对癌症有一定的好处吧

我的姑姑是宫颈癌一期b, 做了子宫切除手术后，又进行了6次化疗，现在在家休养中。医生建议每3个月复查一次。这期间没有药物治疗。只是在饮食上注意了点，每天多吃点营养的，优质蛋白，鸡蛋，羊奶，蛋白粉，每天换着来，多吃新鲜蔬菜水果。每天小幅度的锻炼。保持心情愉快。

已经第5年了，没有复发，身体健康。

现在我们这也有一个得了癌症的，最后也是扩散了。原因在于后来她每天下地干活，弄的自己很累，后来就扩散了。

其他人也认为得了这种病，不能累着了，用一种理论来说是体内有正气，当正气足时邪气不能够战胜正气，但是当太累时，消耗正气太多，正气不能够抵御邪气，邪气占了上风，自然就会导致扩散了。正所谓，正气内存邪不可干。我们自己可以从自己角度回想一下，当身体很劳累时，是不是很容易生病，比如感冒发烧，之类的小毛病。

跑5公里对于她来说是超负荷运动，消耗太多体力。一般这种人建议散步、慢走锻炼。

这是我的愚见。也请各位讨论。是支持还是反对。

我老公2017年查出肝癌中期，肿瘤5厘米 在上海中山医院做了切除手术，切除了大半个肝脏，医生嘱咐要多运动，坚持跑步，这样我们开始能有点劲了就开始跑步，从2公里 3公里 5公里，现在10公里从慢到快 ，每天坚持跑步，现在身体状况很好，呼吁大家一定要走起来，想长寿多走动，我也每天和他一起走，除下雨天，现在跑步已经成习惯，成了我们生活中必不可少的一部分。

当初医生断言我活不了几个时日，但我硬是靠坚强的意志挺过来了，而且现在还活得好好的，每天活蹦乱跳，激情满满！

四年前我被诊断癌症晚期，经历了大小四次手术以及14次化疗。现在我已恢复到了常人的状态有两年零八个月，而且期间没有吃过任何中药或西药。我能这么顺利走到今天与运动是有密切的关系。

在后期的治疗中，身体在慢慢恢复，但还是较虚弱，我每天只在楼下的广场活动下，就回去。治疗结束后，身体渐渐好转，我每天早上和下午都会去公园里散步，大约走七八千步。

现在我已完全恢复，每天清晨跟抖音直播做至少一小时的有氧运动，做完之后都会大汗淋漓，热气腾腾，冲凉后更是感觉神清气爽，心情愉悦，活力四射，充满激情！晚饭之后我还会跳舞半小时，只要一听到音乐，身体就会情不自禁地动起来，身上的每个细胞都活跃起来！

锻炼身体，坚持运动，这就是对抗癌症的最好方法之一。因为运动能增强体质，提高身体的免疫力，抑制癌细胞的活跃。而且运幼还能塑形，身体更加柔韧，让人自信。除此之外运动之后神情愉悦，每天心情美美哒！身体健康了，心情也好，情绪良好也有利于身体，这就是一个良性的循环！

当然癌症患者想要运动，得量力而行，选择适合自己的才行，无需刻意去做些什么，在家里动动手脚做点家务也行。另外做运动还要循序渐进，不要强求，身体不能太劳累，否则对身体不利。

癌症的转移并不可能是因为运动，它的复发与很多原因引起的。所以患者除了坚持运动外，还得保持健康的饮食，有规律的作息时间，以及心态放平，有个好心情。

到此，以上就是小编对于每天锻炼身体癌症的问题就介绍到这了，希望介绍关于每天锻炼身体癌症的3点解答对大家有用。