在家无聊就想锻炼身体，在家无聊就想锻炼身体怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于在家无聊就想锻炼身体的问题，于是小编就整理了2个相关介绍在家无聊就想锻炼身体的解答，让我们一起看看吧。

在家过的好无聊，想去学个技能，不知道学什么好？

生活最沉重的负担不是工作，而是无聊 ，感觉有时候的累，不是身累而是心累。

我从来都觉得自己适应能力还是很好。平时可以一大帮朋友热热闹闹的在外面玩；也可以一个人宅在家里，做自己爱做的事。

宅家好几个月，如果一个人在家没事想学点东西，倒不如说给自己培养一点兴趣爱好。我经常会做的，就是静下心来看看书洗涤自己的灵魂，种花养鱼，学一种乐器，写写书法练练字，最近还喜欢上研究医学。人到中年，学点养生的知识也不错啊！也可以研究烹饪。为家人做多做几个好菜。让自己能够坚持下去，可以写写东西，晒晒图。或许这也是坚持的动力哦。还可以学摄影，拍视频，在这个日新月异的智能时代，发现什么稀奇古怪的东西都去研究一下，永葆自己的好奇心，或许可以让自己更年轻，或许终有一天，到那时候你会忙得不亦乐乎！

二手车鉴定评估师就很不错。如果你喜欢干净体面的工作，二手车评估师就很适合你。不仅热门，还可以拿高薪。汽车行业的火爆带动二手车市场也异常火爆，而本来就紧缺的二手车评估师就显得更加抢手了。相对于学习时间也很自由，可以利用零碎时间学习，二手车评估师课时短，让你花更少的时间，学更多的东西。也可以利用这个国庆假期一周的时间就可以把技术学到手！

宅在家里好无聊，做什么比较好打发时间？

真要说宅在家里好无聊，比较好打发时间的，我所认为的有八件事可做：

1，业务进修，看专著提高业务理论水平。

2，追剧，补充情感需求。

3，看名著长篇小识，提高文化素养。

4，如有条件，家人小聚，棋类、牌类小玩怡情。

5，平时“收藏”的业余爱好拿出来重新晒一晒。

6，在小手工、小创造发明方面去鼓捣鼓捣。

7，抱着手机电脑，看看感兴趣的动画图片和文章，点点赞、评论评论、也可发表观点写写“自媒体”文章。

8，细心细意地做点好吃的，让年关生活过得有滋有味。

只要乐观不添乱，我想总有几件事适合你。

作为单身狗而言，可以选择三个方面。第一，可以在家里总结去年和给近一年做一个短程的规划，订立一些小的可以完成的目标；第二，拿出一半的时间陪伴家人，和家人一起做家务，讨论生活，讨论个人工作和一些兴趣八卦，尤其是父母，现代的年轻人很少有时间能够陪伴在父母身边，帮父母做一顿饭或打扫家务等；第三，选择自己喜欢的电影或者书籍，找一个固定时间看完电影或者书籍；第四，安静的冥想；

如果是有伴侣的朋友。第一，可以和伴侣来一次深入的沟通，讨论两人对于当下和未来的一些想法和规划，保持对对方的赞许和认可，上方可以就一致的一些问题进行商议，比如婚姻，未来，孩子，职业发展等等；第二，可以就一些家居环境进行一些改善，比如一起DIY一些有意义的居家物品，或者将现在的居家环境进行改良，达到双方满意的环境即可，在这个过程中可以增进彼此的了解和互动以及合作；第三，可以双方相互出一些想做的事情一一列举出来，然后按照先后顺序，一个一个完成；第四是陪伴彼此的父母，这个是很重要的一点。

可以做的事情太多了，但是我建议你在休闲的同时提升自己。

首先你可以上豆瓣看下评分排名，多看一些高分电影和美剧。这个真的能让人有很多提高，无论是思想还是情商，还能顺便学点英语口语。然后如果喜欢做影评，文笔好的，还可以学学视频剪辑，做做自媒体，这个做好还是有不错的收益的。在休闲娱乐中用自己擅长的技能赚点小钱，不是也挺好嘛。

在家还可以跟家里人做一些互动类游戏，例如狼人杀，打牌，下棋，打发时间的同时可以增进感情。如果小游戏有惩罚，还可以顺便锻炼锻炼身体。

如果假期太长了想赚点钱等假期结束后花，可以利用无聊的时间找点网络兼职，或者发展成副业。找自己感兴趣的事做的话，既不枯燥又有收入，何乐而不为呢。

不过一定要注意，网上找的工作，不管说得多么天花乱坠，只要先收钱，一律当做骗子处理。一定要提高警惕，不能又赔时间又赔钱。

还有什么看书啊，养点花花草草，学一点囚徒健身的方法啦。太多太多了，现在互联网这么发达，在家能做的事真的很多的。

到此，以上就是小编对于在家无聊就想锻炼身体的问题就介绍到这了，希望介绍关于在家无聊就想锻炼身体的2点解答对大家有用。