锻炼身体的猛男（锻炼的男人有魅力吗）

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本文目录一览：

• 1、NBA没腹肌的巨星,组成的最佳阵容,实力有多强?
• 2、像巨石强森这样强壮的身体,他是怎样练出来的?
• 3、白敬亭被爆公费举铁,他突然狂练身材是为了什么?

NBA没腹肌的巨星,组成的最佳阵容,实力有多强?

四号位的大嘴巴克利年轻时就没有过腹肌，如今更是胖得像个像一个小圆球。

控卫：魔术师约翰逊是公认历史第一控卫，不管是荣誉，影响力，实力，在这个位置他确实没对手。约翰逊属于出道就巅峰，因为只有他新秀赛季就拿了FMVP。

不过没腹肌也并不代表着实力不行，小编接下来介绍的5位没有腹肌的巨星，实力就很强，他们若组成一队可轻松夺得总冠军。

现役火箭当家得分后卫，詹姆斯-哈登也是其中之一，很多人调侃哈登训练从不脱上衣就是因为没有腹肌，自己肚子太大了，其实哈登的力量和速度以及弹跳都是很出色的，体重这么大，据统计还能跳94cm，这样的弹跳还是相当出色。

中锋：这是年轻时的奥尼尔，很明显他的肌肉更紧实，不过真没啥腹肌。他身上确实不是脂肪，不过因为需要足够吨位，他必须拥有一定的脂肪。就他这肚腩相当惹眼，看身材不像有实力。

像巨石强森这样强壮的身体,他是怎样练出来的?

运动健身能让人释放压力，内啡肽是运动释放压力的重要因素。

杠铃划船让你全身的肌肉膨胀，血液循环加速。重点在重量上啊，着重量可以让强森的麒麟臂也热身热身，还不错的样子。

巨石强森作为一个健身狂人，要练出一身结实的肌肉，光是锻炼是不可以的，还要与饮食相结合，增肌餐，蛋白粉，肉蛋奶是万万不可少的，只有饮食与健身相结合才能将一身肌肉练出来并且不再懈怠。

白敬亭被爆公费举铁,他突然狂练身材是为了什么?

1、首先，白敬亭举铁用到的是健身器材之一哑铃。举铁，是一项锻炼手臂，增强肱三头肌和前臂肌肉的锻炼方法，而哑铃，则是举铁运动中常用的器械之一。由此可见，白敬亭举铁，是他在健身房中进行自我锻炼的过程。

2、因为白敬亭经常去健身房，举铁是必不可少的。他真的超级热爱举铁，身体线条也是好到爆炸。健身是除了饮食之外控制身材的最佳办法，它能够锻炼到的是人体塑形方面。0白敬亭对自己的饮食要求很高。

3、因此，白敬亭的身材不是一日之功，是长期保持锻炼的结果。在新剧《你是我的城池营垒》中，白敬亭扮演的是一名特警，需要很好的身体素质，因此白敬亭很适合这个角色。

4、白敬亭这位男明星就是非常的自律，所以说才能够拥有这么完美的腹肌和身材。很多的网友们在看到白敬亭举铁的画面时，也是十分的敬佩。他们表示白敬亭真的是非常的有自律性，所以说才能够拥有这么完美的身材。

关于锻炼身体的猛男和锻炼的男人有魅力吗的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。