锻炼身体英语初中（锻炼身体的英语短文）

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• 1、初二英语作文自己日常如何锻炼身体?

初二英语作文自己日常如何锻炼身体?

a better life.翻译 首先，我们应该花一到两个小时来做定时锻炼；尽量步行来代替乘车。第二，我们应该多吃一些健康的食品，如蔬菜，水果等。它们能够帮助我们保持健康的身体。当我们遇到麻烦时，尽量放松心情，听听柔和的音乐。

少量的锻炼都对身体健康不好。 充足的睡眠，少吃肉和鱼，多吃蔬菜和足够的锻炼才对身体好。

讨论运动对身体健康的积极影响，如增强心肺功能、增强肌肉力量和灵活性。强调运动对心理健康的益处，如减轻压力和焦虑，提高情绪和幸福感。鼓励读者加入适合自己的运动活动，保持积极的生活方式。

现在的英语越来越普及，随着英语的不断深入，英语作文变得越来越重要，下列是一些英语作文供大家参考。

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