锻炼身体后脚肿，锻炼身体后脚肿怎么回事

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于锻炼身体后脚肿的问题，于是小编就整理了6个相关介绍锻炼身体后脚肿的解答，让我们一起看看吧。

跟腱断裂术后75天开始锻炼但脚肿怎么办？

跟腱断裂术后75天开始锻炼，脚肿是肯定有的，因为手术创伤，血管修复，重建需要一定的时间。慢慢的肿的情况要好好多，记得晚上睡觉的时候脚放高一点。避免被动牵伸跟腱，避免长时间足下垂、避免热敷。

脚水肿怎么消除因为摔了一跤脚有点水肿？

摔了一跤脚水肿可能是伤到了脚部的神经而导致的，可以对局部进行一下冰敷，这样可以有效的减少水肿和疼痛的情况，之后再进行一下热敷，并且还会促进肿块的消除，在日常的生活当中一定要特别注意，千万不要再有类似的情况发生，可以适当的做一些锻炼。

骨折后走路为什么脚肿？

骨折后走路出现脚肿，主要是由于血液循环不好而引起的，可以服用活血类的药物进行调理，具体用药，谨遵医嘱。骨折后不要过早的走路，要注意休息，可以在专业的康复师指导下进行康复功能锻炼，平常可以多用生姜红花煲水泡脚，每次泡30分钟左右。

孕34周，脚肿厉害，怎么办？

孕34周脚肿的很厉害，这是因为胎儿即将到临盆时候，这样的话对子宫的压迫会比较重，孕妇应该将下肢多锻炼一下，或者是泡个热水脚，尽量让夏值能够有效的活动。不能够促进血液循环，或者可以尽量少吃一些含盐量高的食物，多吃一些蔬菜水果。

血栓会引起脚肿吗？

血栓会引起脚肿。如果下肢深静脉发生血栓的话，可以导致静脉回流受阻，发生下肢的水肿，而且水肿比较严重。注意考虑积极的物理锻炼和必要局部针灸的治疗。患者平时要注重休息，饮食清淡，多吃一些蔬菜水果，避免食用油腻刺激的食物，适当的进行运动锻炼。

脚后跟骨折50天还肿正常吗？

跟骨骨折50天，还有点肿，这个正常。因为还没有完全恢复。现在你这个情况给几点建议

1.到医院去复查x光。看看骨折端愈合怎么样？如果愈合好骨折线模糊的话。可以撑拐负重行走。慢慢负重受力，循序渐进。

2.加强踝关节的活动锻炼。

3.肿胀无需做其他处理。在以后两个月左右的时间内。脚还会有点肿。等你正常能够行走的时候，慢慢的肿就退了。

希望能帮到您，祝早日康复。

到此，以上就是小编对于锻炼身体后脚肿的问题就介绍到这了，希望介绍关于锻炼身体后脚肿的6点解答对大家有用。