糖脂肪蛋白质能量比例，糖脂肪蛋白质能量比例怎么补

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于糖脂肪蛋白质能量比例的问题，于是小编就整理了3个相关介绍糖脂肪蛋白质能量比例的解答，让我们一起看看吧。

1g糖等于多少kj？

1克糖所含的热量约4卡路里。

100克蔗糖热量389千卡，所以1克热量为3.89卡路里。而一般正常的成年人每日需要热量为2000～3000千卡。

蔗糖广泛分布于植物体内，特别是甜菜、甘蔗和水果中含量极高。

以蔗糖为主要成分的食糖根据纯度的由高到低又分为：冰糖、白砂糖、绵白糖和赤砂糖（也称红糖或黑糖），蔗糖在甜菜和甘蔗中含量最丰富。

化学蔗糖，有机化合物，分子量342.3。蔗糖的分子式：C12H22O11。蔗糖容易被酸水解，水解后产生等量的D-葡萄糖和D-果糖。发酵形成的焦糖可以用作酱油的增色剂。

扩展资料

蔗糖、葡萄糖、麦芽糖是大家熟悉的糖，而且还是直接供应人体能量的物质。蜂蜜中含有果糖和葡萄糖。果糖是最甜的糖。果糖、蔗糖与葡萄糖的甜味的比例，根据实验测定是9：5：4。

有关各种糖的热量

麦芽糖 100(克) 热量331卡

蔗糖 100(克) 热量389卡

绵白糖 100(克) 热量396卡

白砂糖 100(克) 热量400卡

蜂蜜 100(克) 热量321卡

泡泡糖 100(克) 热量360卡

奶糖 100(克) 热量407卡

棉花糖 100(克) 热量321卡

胶姆糖 100(克) 热量368卡

马蹄软糖 100(克) 热量359卡

花生牛轧糖 100(克) 热量432卡

芝麻南糖 100(克) 热量538卡

鲜桃果汁糖 100(克) 热量397卡

酸三色糖 100(克) 热量397卡

酥糖 100(克) 热量436卡

水晶糖 100(克) 热量395卡

荷氏冰球柠檬茶口味薄荷糖(无糖) 22(克(g)) 热量8卡

什锦糖果 100(克) 热量399卡

巧克力(维夫)[朱古力威化] 100(克) 热量572卡

巧克力(酒芯) 100(克) 热量400千卡 巧克力 100(克) 热量586卡

1g糖氧化分解产生16.4KJ的能量

1g脂肪在人体内氧化分解可产生37.6KJ的能量

1g蛋白质在体内氧化分解可产生16.72KJ

（书上都有）

甘油、氨基酸、乳酸等可转变成血糖(血液中的葡萄糖),血糖也可转变成脂肪、氨基酸等,氨基酸缩水脱合形成蛋白质

糖就是碳水化合物。1克碳水化合物可以产生4千卡的热量，也就是说1克糖可以产生4千卡的热量，也就是12.4KJ的热量。不管是白沙糖，红糖，葡萄糖，麦芽糖都是这样的。

生物组织中还原糖、淀粉、脂肪、蛋白质的作用分别是什么？

还原糖是最基本的糖，像葡萄糖和果糖、半乳糖等，他们可以直接被氧化为生物体提供能量。

淀粉主要是植物体内的储能物质，是多糖。是存储能量，在用时被分解为单糖利用。

脂肪主要是动物体内的储能物质，但他除了储能还具有保温和缓冲压力的作用。蛋白质的作用较多：

1,、作为结构物质，比如，头发、蛛丝等。

2、他还可以作为载体，运送一些物质。

3、大部分酶都是蛋白质，起催化一些化学反应的作用。

4、还有一些激素也是蛋白质，起传递信息的作用。

5、免疫系统中的抗体也是蛋白质，可以用于抵抗病原体的入侵。

在人饥饿时脂肪，糖，蛋白质谁先分解？

根据糖异生，二者的分解是同时的，饥饿初期肌内每天约180-200g蛋白质分解为氨基酸，再转运至肝合成糖原，另一方面脂肪组织分解增强，运送至肝的甘油增多，每天约生成10-15g葡萄糖。

而长期饥饿每天消耗大量蛋白质是无法维持生命的，这时身体除脑减少葡萄糖消耗以外，身体其他组织可依赖酮体供能。以上内容来自第七版生理学课本。但考虑到lz不一定为本科生，如果是中学生，还是按你们老师说的来比较好。至于糖尿病人身上的腐烂水果气味就是酮体的味道，跟蛋白质没关系，蛋白质只有被细菌分解时才会产生有毒的胺类和硫化氢等散发恶臭的化学物质。

到此，以上就是小编对于糖脂肪蛋白质能量比例的问题就介绍到这了，希望介绍关于糖脂肪蛋白质能量比例的3点解答对大家有用。