脂肪可以转化为蛋白质吗，脂肪可以转化为蛋白质吗为什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脂肪可以转化为蛋白质吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍脂肪可以转化为蛋白质吗的解答，让我们一起看看吧。

蛋白质能否被转化为脂肪？

感谢邀请:

蛋白质不能直接转化成脂肪，因为糖类、脂肪、蛋白质是人体主要提供能量的物质，在一定条件下可以互相转化，如果蛋白质或者其它营养物质摄入量过多，超过人体所转化的能量，蛋白质会先转化成氨基酸，然后在经过化学作用，逐步转化成脂肪储存在人体内。在摄入能量不足或者运动量特别大的情况下，脂肪以及蛋白质会转化成葡萄糖，给人体提供所需要的能量。@头条科技

哈哈，当然能，不然每天的大便哪里来的？

蛋白质不会转化成脂肪，只会帮助脂肪燃烧和肌肉生长。

这个问题看看生物课本，了解一下人体的能量系统如何工作就可以了。不复制粘贴了

蛋白质能否被转化为脂肪？如果说蛋白质进入体内时不能直接被转化为脂肪的，并且适量的蛋白质也不会被转化为脂肪，但是过量的蛋白质是可能是以脂肪的形式储存的，每g的蛋白质与碳水化合物一样会产生4kcal的能量，正常一个人每天摄入的蛋白质的量是每公斤标准体重摄入1g的蛋白质，而如果超过这个量，蛋白质所产生的能量也会相应的过多，这些过量的能量是会被身体以脂肪的形式储存起来的。

其实不止是蛋白质，身体摄入的各种能量，如果超过身体消耗的能量，最终都会被以脂肪的形式储存，碳水化合物也是如此。只是需要注意的是，相比之下，脂肪更容易被以脂肪的形式储存起来。脂肪摄入后本身消化的就较慢，而如果饮食过多，那么身体已经有充足的能量，脂肪会快速的几乎都被储存起来。

所以，无论是对于健康而言，还是对于减肥的人而言，或者对于疾病的人而言，要求的膳食，首先是控制总能量的摄入，其次是限制脂肪的摄入。而蛋白质往往要求充足，甚至比例稍高，尤其是对于健身的人来说，蛋白质还需要额外的进行补充，只是也需要适量，因为过量还是会胖，会影响健身的效果。

蛋白质可以转化成脂肪。

蛋白质在机体能量供应严重不足的情况下或病变情况下，氧化分解，转化为糖类和脂肪，或者蛋白质摄取过多也会转化为糖类和脂肪储存起来。

人体消耗能量的先后顺序是：先消耗血糖，血糖不够就开始消耗脂肪，蛋白质则是最后的防线，正常情况下是不会消耗蛋白质的，只有多天不进食的人身体才会开始消耗蛋白质来转换能量，这时就会有生命的危险了。

#扩展资料：#

糖类，脂肪和蛋白质转化过程

1、糖类转化为血糖（葡萄糖），主要用于氧化分解，过量转化为糖原，再过量转化为脂肪储存起来，也可将分解中间产物通过氨基转换作用形成氨基酸——>蛋白质。

2、脂类在机体能量供应不足的情况下，氧化分解，或转化为血糖（葡萄糖）。

3、蛋白质在机体能量供应严重不足的情况下或病变情况下，氧化分解，转化为糖类和脂肪，或者蛋白质摄取过多也会转化为糖类和脂肪储存起来。

参考资料来源：百度百科-蛋白质

参考资料来源：百度百科-脂肪

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蛋白质、脂肪和碳水化合物之间的关系与转换是怎么样的？

碳水化合物、脂肪及蛋白质是人体需要的三大营养素。

碳水化合物1克可产生4.1千卡热量，蛋白质1克可产生4.1千卡热量，脂肪1克可产生9.1千卡热量。

碳水化合物和脂肪在体内可以互相转化，互相替代，而蛋白质是不能由脂肪或碳水化合物替代的。但充裕的脂肪和碳水化合物供给可避免蛋白质被当作能量来消耗。在膳食中必须合理搭配这三种营养。

碳水化合物可以转化为脂肪，不可以转化为蛋白质。在生物体中多余的碳水化合物会转化为脂肪储存，所以，当吃得太多，多余碳水化合物会转化为脂肪，人就变肥；当控制飲食，摄入热量减少时，身体会动用脂肪产生能量，这样就达到减脂效果。这个过程运动后1分钟即开始，而不是误认为要20分钟后才开始。而蛋白质则是由摄入动植物蛋白分解为氨基酸后被胃肠吸收，然后逐步合成得到。

到此，以上就是小编对于脂肪可以转化为蛋白质吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于脂肪可以转化为蛋白质吗的2点解答对大家有用。