蛋白质粉补钙吗，蛋白粉补钙?

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蛋白质粉补钙吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍蛋白质粉补钙吗的解答，让我们一起看看吧。

汤臣倍健蛋白质粉可以补钙吗？

不能够。

它补没法钙，其实补钙还是以食补为佳，每天恰当的膳食对身体是有很大的帮助的。补钙的食物有许多，不过奶制品是吸收相对较好的，除了豆制品、蔬菜、海带、海鱼、鸡肉、鸡蛋、虾皮等等都是含钙很丰富的食物。蛋白质是人体氮元素的主要来源，不但能购买消耗的部分能量，还能用于生成新的联盟。成人体内蛋白质约占体重的17%，每天都有3%的蛋白质举办分解代谢更新。婴幼儿、青少年、孕妇、哺乳期妇女，除了保持联盟蛋白质更新外，还要生成新的联盟

补钙铁锌的蛋白质粉什么牌子的好？

补钙铁锌的蛋白质粉，奥斯莱康这牌子很好。

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骨粉能补钙吗？

是的，骨粉可以补钙。骨粉是由煮沸和磨碎的动物骨头制成的，蕴含着丰富的钙和磷等矿物质。可以将适当的骨粉加入食物中摄取钙质，有助于满足日常所需。但需要注意的是，骨粉中还会含有一定的重金属及其他不应食用的物质，所以在食用时应该谨慎控制摄入量。建议在医生或专业人员的指导下适量食用。

蛋黄补钙还是蛋清补钙？

鸡蛋黄可以补钙的。蛋黄中含有丰富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等。也含有丰富的钙、磷、铁等矿物质。同时含有丰富的蛋白质，并且含有丰富的维生素，其中以维生素A、维生素D、维生素B最多。

到此，以上就是小编对于蛋白质粉补钙吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于蛋白质粉补钙吗的4点解答对大家有用。