每天摄入蛋白质量，每天摄入蛋白质量计算公式

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于每天摄入蛋白质量的问题，于是小编就整理了2个相关介绍每天摄入蛋白质量的解答，让我们一起看看吧。

母羊一天摄入多少蛋白？

蛋白质的需要量表示为不同大小的山羊和不同代谢机能所需的总粗蛋白（TP）和可消化粗蛋白（DP）。

维持的估计值反映了能量与蛋白质的比率为1Mcal DE对应于22g DP。

尽管没有提供山羊活动时蛋白需要量的数据，但蛋白质估计值随着能量需要量的增加而增加，蛋白质需要量的估计值也相应增加。

生长的蛋白质需要量为体重每增重1g需消耗0.195g DP。

所有妊娠母羊妊娠最后2个月的蛋白质需要量估计为每日57g DP。

正如在能量中建议的一样，妊娠的蛋白水平适用于较大的山羊和（或）产多羔的山羊。

体重较小的山羊和产单羔的山羊需要大约妊娠蛋白推荐量的1/2。

泌乳的可消化蛋白需要量估计值为每千克4%FCM的DP 51g，它可根据奶牛的推荐量对乳脂率进行调整。

这个值可以很好地与Lu（1987）等确定的数值进行比较。

毛纤维生长的需要量是基于Hust（1971）的研究结果。

20kg ，体重的毛肉兼用成年母羊，每天需要可消化粗蛋白30g左右。 尤其对于产毛、产绒的羊，要多喂一些硫含量较高的蛋白质， 有利于提高羊毛和羊绒的产量和质量。

蛋白质是很重要的营养物质，是机 体组织增长

繁殖母羊投喂饲料一般要求日粮中含有130-140克粗蛋白质，若能达到要求则不需要再投喂精料，但如果粗饲料的质量比较差，则每天要对母羊补充0.2公斤精饲料，以便能够让母羊达到满膘配种的要求，这也是提高母羊多胎性和受胎率的一种有效措施。

如果在配种前45天开始就对母羊进行短期优饲，使母羊能够获得足够的蛋白质、矿物质以及维生素（期间让母羊保持良好的身体状况），则还可以促使母羊早发情、多排卵，同时还能集中母羊的产羔期和增加多羔率。

有没有专家能介绍一下碳水，蛋白质，脂肪的每天摄入量多少合适？

这类问题在营养学中都是常识性问题，营养配餐解决的就是食物的搭配和营养素的每餐摄入比例与数量的问题。

人体每天需要七大类营养素

人体每天需要七大类营养素：蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质，水和纤维素，每种营养素根据不同生理阶段和状况的人群设定其符合身体需要的食材数量和比例。

其中蛋白质、脂肪、碳水化合物被称为宏量营养素，每天需要量以克为计算单位，又是人体能量的主要来源，所以又叫产能营养素。

每种营养素根据不同的年龄、性别、身高、体重的不同，都有其一定的需要量。

三种产能营养素的摄入比例

比如蛋白质占每天摄入能量比例的10-15%，轻体力劳动者每天男性需要75克左右，女性需要65克左右；脂肪占每天摄入能量比例的20-30%，饱和脂肪、多不饱和脂肪、单不饱和脂肪按照1：1：1的比例摄取；碳水化合物占每天摄入能量总量的55-65%左右。

根据摄入比例计算出，需要多少食材，设计出食谱。就这么简单。

每天轻体力劳动者需要的能量值，男性大约2100千卡，女性1800千卡。

三种产能营养素的计算

以男性举例：

蛋白质需要量=2100✖（0.10-0.15）=210-310千卡

需要量除以能量系数=（210-310）➗4=（52-77.5）克

轻体力劳动者蛋白质需要量在52-77.5克左右。

脂肪需要量=2100✖（0.20-0.30）=420-630千卡

需要量除以能量系数=（420-630）➗9=（47-70）克

碳水化合物需要量=2100✖（0.55-0.65）=（1155-1365）千卡

需要量除以能量系数=（1155-1365）➗4=（289-341）克

这样就计算出来了三种产能营养素的每日需要量，再换算成不同的食材，就可以设计出食谱了。

到此，以上就是小编对于每天摄入蛋白质量的问题就介绍到这了，希望介绍关于每天摄入蛋白质量的2点解答对大家有用。